Здесь вы найдете рекомендации по питанию и образу жизни, комбинации самых рабочих растительных средств, добавок и лекарственных препаратов, которые я использую в своей практике при работе с самыми часто встречающимися заболеваниями. Содержание: Введение. Общие рекомендации. Самоопросник. Позволит лучше понимать свой организм. Список анализов. Поможет начать контролировать состояние здоровья. Дневник наблюдения. Эффективный инструмент для управления лечением. Антипаразитарная схема. Главная базовая программа, в которой разъяснено, как грамотно пройти все этапы подготовки, плавно запустить работу желчного пузыря и безопасно улучшить состояние здоровья. Программа охватывает разделы: питание и здоровое пищеварение; восполнение дефицитов; работа со слизистой ЖКТ; запуск желчеоттока; антипаразитарные травы и добавки; поддержка организма на программе; частые побочные явления. Герпесвирусы. В этом большом разделе вы сможете выбрать тактику при незначительных проявлениях или при серьезной вирусной нагрузке. Рассмотрены симптомы, разновидность гересвирусов, их диагностика, профилактика и план действия: добавки, препараты, свечи. Грибы. Самые эффективные решения при молочнице и грибке ногтей. Геморрой и анальный зуд. Каким должно быть лечение для стойкого результата. Цистит. Подходы к лечению и причины обострения Суставы. Как снять боль, укрепить связки и помощь при подагре. Сосуды. Комплексная поддержка при варикозе, нарушении мозгового кровообращения при состояниях «тумана в голове» и шума в ушах, добавки для поддержки здоровья сердца. Мозг. Рабочие средства для улучшения памяти и концентрации, зрения и обоняния. Стресс и сон. Действия от простого к сложному по работе с тревожностью. Энергия. Как чувствовать себя лучше и быстро восстанавливаться после болезни.