Я собрала сразу 3 новых подробнейших текстовых Гайда моих рекомендаций по самодиагностике и самопомощи пищеварению!
1. Гайд «Желчный заброс» или почему мне горько во рту и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики? – про тот самый дуодено-гастральный рефлюкс – только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы", а расписала реально помогающие восстановиться шаги по нормам Венеры Хабировой: питание–антирефлюкс фито–горечи ферменты гастропротекторы Всё в формате что конкретно, с чего начинать, сколько и как идти "без побочек» + отдельно расписала приём УДХК (желчные кислоты) Кому нужны, когда, нюансы приёма чтоб без побочек!
2. Гайд с говорящим названием «Антивздутие»! Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики: пеногасители сорбенты ветрогонные фито и комбинации этих групп Шаги из этого гайда актуальны и при СИБР и при СРК! И конечно, по многим запросам, удобный текстовый
3. Гайд по расшифровке Анализов – базовый чек-ап – не как "принято", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики. – как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в 9 из 10 случаев их более чем достаточно!) – и смотреть на свои анализы так, чтобы вовремя принимать превентивные меры! ОАК и ОАМ биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин (общий, прямой, непрямой), щелочная фосфатаза, ГГТ, общий белок, альбумин, мочевина, мочевая кислота) липидный профиль (общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП) копрограмма (анализ кала) – нюансы подготовки к сдаче, на которые многие "забивают" и получают не корректную оценку – интегративные оптимумы – комплексная оценка результата: куда копать и что делать дальше!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
3 авторских гайда: Желчный заброс, Антивздутие, Анализы 
