Название: Домашний лечебник Автор: Бирюков А.А. Издательство: Смоленск: Русич Год: 1997 Формат: pdf Страниц: 418 Размер: 11 mb Язык: Русский
Школа массажа Анатолия Бирюкова известна во всем мире. В своей новой книге автор рассказывает о приемах и технике самомассажа, которые могут восстановить силы и поднять настроение любому человеку, улучшить самочувствие при различных заболеваниях, знакомит с методиками лечебного самомассажа при некоторых травмах, дает рекомендации по его использованию на работе, дома, на отдыхе.