Название: Тревога: история сверхбеспокойных людей
Автор: Чабан О., Хаустова Е., Жабенко Е., Жабенко Н., Олейник А.
Издательство: Киев
Год: 2012
Формат: djvu
Страниц: 130
Размер: 25,63 Мб
Язык: Русский
Практически каждый из нас в какой-то момент жизни испытывает тревогу, так как это обычная реакция на реальные события, однако не каждый развивает долгосрочные проблемы с тревогой. Сформированную хроническую или сильную тревогу можно классифицировать, как тревожное расстройство. Тревога — психологическое или физиологическое состояние, которое включает в себя соматический, эмоциональный, когнитивный и поведенческий компоненты. Тревогу не стоит путать со страхом. Тревогу можно расценивать, как нормальную реакцию на стрессор, которая может помочь справиться с ним. Когда тревога становится постоянной, можно говорить о тревожном расстройстве. В тоже время тревога может возникать без каких-либо видимых причин. Авторы очень надеются, что помогли в чем-то разобраться, обнадежить, как-то внести ясность в столь сложную и неоднозначную проблему.
Предисловие
Что такое тревога?
Что такое паника?
Тревога — как природный механизм целесообразности и выживания вида
Зачем нам нужны все эти переживания?
Особенности тревоги здорового человека и тревоги больного человека
Зачем выявлять и лечить патологическую тревогу, или какие опасности этих переживаний
Тревога в проявлениях психических нарушений
Тревога и психосоматические нарушения
Тревога — как базис многих соматических и психических расстройств
Тревога и другие болезни
Как лечат патологическую тревогу
Советы по преодолению тревоги и страхов (самостоятельная работа пациента)
Вопросы, которые часто задают пациенты
Что бы еще почитать и посмотреть на эту тему?
Тесты для определения нарушений эмоций
Вместо послесловия.
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Тревога: история сверхбеспокойных людей 
