Название: Искусство управления дыханием Автор: Вадим Уфимцев Издательство: Минск, Современная школа ISBN: 978-985-513-115-2 Год: 2008 Формат: PDF Страниц: 256 Размер: 143.2 MB
Каждый человек мечтает стать здоровым. Наладить правильную работу внутренних органов почек, селезенки, печени, получить стройное тело, избавиться от лишнего веса. Научившись наедаться маленькими порциями. "Зверский" аппетит - психическое расстройство. Все это возможно. При регулярных занятий дыхательными упражнениями. Без дорогостоящих тренажеров, тренеров и поездок в спортзал. Надо только, постоянно и правильно выполнять дыхательные упражнения.