|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: The Brain Health Kitchen: Preventing Alzheimer's Through Food Автор: Annie Fenn Издательство: Artisan Год: 2023 Формат: EPUB Размер: 45 Мб Язык: английский / English
A physician and chef identifies the top ten brain-smart ingredients and shows that eating to maintain brain health is easy, accessible, delicious, and necessary for everyone. The foods we choose to eat—or not—sit at the core of the Alzheimer’s epidemic. They are also the heart of the solution. Annie Fenn, a doctor turned chef turned doctor/chef once she started taking care of her mother who was suffering from dementia, presents a whole new way to think about brain health: it begins in the kitchen. Scientific studies show it’s even simpler than that. There are 10 powerfully neuroprotective foods, and by making them the center of your diet, which is what The Brain Health Kitchen shows readers how to do, you will keep your brain younger, sharper, more vibrant, and much less prone to dementia. |
Разместил: black 3-01-2023, 10:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Living in the Light: Yoga for Self-Realization Автор: Deepak Chopra, Sarah Platt-Finger Издательство: Harmony Год: 2023 Формат: EPUB Размер: 10 Мб Язык: английский / English
Reach your highest potential and a deeper understanding of self with Deepak Chopra’s groundbreaking guide to the philosophy and practice of Yoga. Royal Yoga is the highest and most important of the yoga traditions—an all-embracing path to personal transformation that reaches beyond any approach to wellness and healing that exists today. Whatever you are doing to enhance your life, Royal Yoga can bring you more of everything you want; it brings every experience, no matter how small, into the light. By learning to live in the light, you deliberately and consciously accept your true self as a being of infinite possibilities, unfettered by worry or self-doubt. |
Разместил: black 3-01-2023, 10:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Йога и здоровье современного человека Автор: Есудиан С., Хейч Э. Издательство: Janus Books Год: 1999 Формат: pdf Страниц: 224 Размер: 91 mb Язык: Русский Качество: Среднее
Что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу, так сказать, "с нуля"? Ответ не вызывает сомнений – книгу С. Есудиана "Йога и здоровье". Потому, что уверен – лучшей книги обеспечивающей человеку с "западным" менталитетом наиболее корректное и полноценное "вхождение" в информационное поле йоги, попросту не существует. |
Разместил: na5ballov 2-01-2023, 11:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Синергетическая медицина: теоретические и прикладные аспекты в аддиктологии Автор: Чернобровкина Т.В., Кершенгольц Б.М. Издательство: Йошкар-Ола: Фрактал Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 313 Размер: 12 mb Язык: Русский
Настоящий труд представляет собой обобщающий опыт авторов, взявших на себя смелость впервые осветить некоторые теоретические и насущные практические вопросы поведенческих аддиктивных расстройств и заболеваний человека с позиций синергетики, науки о самоорганизации, не противопоставляя новый взгляд на природу и динамику аддикций традиционным воззрениям, а подчеркивая их общие корни и преимущество взаимодополняющих концепций в эволюции сравнительно молодой науки о человеке — аддиктологии. |
Разместил: na5ballov 2-01-2023, 08:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Серия "Научно-популярная медицина" в 13 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2018-2023 Страниц: 1000+ Формат: fb2, epub Размер: 24 Мб Язык: русский
Серия «Научно-популярная медицина» – это объединение ряда изданий по общему для них характеру, обладающих единой тематической линией. Медицина - это не бюро халявных добрых дел по первому требованию. Это не означает, что вы можете курить, пить бензин и жрать пирожки с помойки, а потом придет белый халат и все исправит быстро, бесплатно и в любое время, чтоб вы могли дальше себя гробить, ибо ваши жизнь и здоровье - это вам надо, а не чужим людям.
|
Разместил: MIHAIL62 1-01-2023, 15:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Серия "Авторские методики. Психология и здоровье" в 15 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2016-2021 Страниц: 1000+ Формат: epub, fb2, pdf Размер: 82 Мб Язык: русский
«Авторские методики. Психология и здоровье» – это серия книг, которые помогут разобраться в себе и найти путь к счастью, обрести гармонию в семье и взаимоотношениях с людьми, ставить цели и добиваться их, а также познакомиться с уникальными методиками самоисцеления от известных нейрохирургов и других авторов. Внимание! Данные издания не являются учебниками по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
|
Разместил: MIHAIL62 1-01-2023, 11:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Опасный/безопасный фитнес глазами врача Автор: Борщенко И. Издательство: М.: АСТ Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 416 Размер: 16 mb Язык: Русский
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но наверняка каждый знает множество историй друзей и родственников, которые «сорвали спину» в тренажерном зале, потому что не смогли правильно использовать многочисленные тренажеры и следить за техникой выполнения упражнений. |
Разместил: na5ballov 1-01-2023, 09:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Нейроанатомия: атлас структур, срезов и систем Автор: Хейнс Дуэйн Издательство: М.: Логосфера Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 344 Размер: 73 mb Язык: Русский
Предыдущие издания этого широко известного атласа стали базовыми учебными пособиями для понимания студентами функций центральной нервной системы при изучении нейроанатомии. В новом издании атласа сохранена клиническая направленность изложения материала. Цель атласа - помочь студентам просто и быстро перейти от теоретических предметов к клиническим дисциплинам. |
Разместил: na5ballov 29-12-2022, 15:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Good Vibrations. Музыка, которая исцеляет Автор: Штефан Кёльш Язык: русский Издательство: Попурри Год: 2020 Страниц: 440 Формат: pdf Размер: 10,1 Мб
Эта книга рассказывает о влиянии музыки на физическое и ментальное здоровье человека. Профессор Кёльш утверждает, что музыка лежит в основе человеческой сущности и что музыкальность присуща каждому человеку. Опираясь на новейшие научные исследования, автор рассказывает о влиянии музыки на гормональную, иммунную, вегетативную нервную систему; о том, что происходит в мозге при прослушивании музыки; о влиянии музыки на состояние здоровья и о ее способности лечить болезни и бороться с зависимостями.
|
Разместил: PRESSI 28-12-2022, 14:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Железный гайд Автор: Софья Литошенко Издательство: Интернет-издание Год: 2022 Формат: PDF Страниц: 101 Размер: 42 Mb Язык: Русский
Состояние железодефицита - это один из рисков на растительном питании. Несмотря на то, что веганы находятся под пристальным вниманием в контексте дефицита железа, мясоеды чуть ли не чаще сталкиваются с этой проблемой. Почему так происходит? Почему веганы в зоне риска? И почему мясоеды тоже страдают железодефицитной анемией?
|
Разместил: Chipa 26-12-2022, 18:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|