|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Дыхание. Практическое руководство для самостоятельного применения
Автор: Мушкатина В.Н.
Издательство: Москва: Медпрактика-М
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 84
Размер: 14 mb
Язык: русский
По просьбе читателей и ещё в связи с катастрофическим положением пандемии (коронавирус) предлагается в помощь 2-е издание запатентованного Способа Дыхания тем, кто интересуется проблемами здоровья.
Книга даёт представление, как использовать на данный момент более эффективный и менее энергозатратный из видов дыхания, правильно соразмеряя силы своего организма и без медикаментозного вмешательства; поддерживать в оптимальном режиме синхронно с природными ритмами.
Заниматься приведенными упражнениями смогут все без специальной подготовки. Надеюсь, книга в новом издании окажется более полной и более практичною. | |
Разместил: na5ballov 14-12-2021, 10:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Избавляемся от себореи. Фитотерапия кожных заболеваний
Автор: В.Ф. Корсун, Е.В. Корсун, Д.А. Корсун
Издательство: Центрполиграф
Год: 2010
Серия: Методики доктора Корсуна
Страниц: 160
ISBN: 978-5-227-02023-9
Формат: pdf
Размер: 11,6 Мб
Язык: Русский
В этой книге представлены многолетние собственные и литературные данные по использованию лекарственных растений в комплексном лечении одного из распространенных заболеваний человека – себореи и ее осложнений (угревой сыпи, поредении и выпадении волос) и некоторых себорейных заболеваний (диатез, себорейный псориаз, хейлит). | |
Разместил: oksanavalera 14-12-2021, 08:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Сахар, жир, соль. Всё в меру
Автор: Плюме Лоранс
Издательство: ХлебСоль
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 274
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение - ограничение и следующее за ним разочарование. Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов - соли, сахара и жира. | |
Разместил: vitvikvas 13-12-2021, 18:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Записки гинеколога" (5 книг)
Автор: Дмитрий Лубнин
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Серия книг «Записки гинеколога» – это 5 изданий, которые подробно отвечают на вопросы о женском здоровье на разных этапах жизни. Врач Дмитрий Лубнин расскажет об особенностях менструального цикла и причинах ПМС, о подготовке к беременности и происходящих в организме изменениях, о профилактике гинекологических заболеваний и их грамотном лечении, а также анализах, на которые не надо тратить свои деньги.
Дмитрий Лубнин – практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор изданий о женском здоровье. Автор придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах опирается на официальные исследования и рекомендации всемирной организации здравоохранения.изах и обследованиях, о правильном и быстром лечении, а также о том, как не болеть | |
Разместил: tanyavip1 13-12-2021, 13:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Уникальные лечебные свойства сорняков
Автор: Владимир Корсун, Владимир Викторов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2010
ISBN: 978-5-227-02077-2
Серия: Секреты исцеления
Формат: pdf
Страниц: 177
Размер: 10,5 Mb
Язык: Русский
Авторы поведают вам о том, как избавиться от суставных болей, наладить обмен веществ и похудеть, используя сырье, в изобилии растущее у ваших ног. В книге вы найдете рецепты и советы опытных медиков и травников по сбору, заготовке, применению и хранению лечебных растений, известных нам под обидным названием сорняки. | |
Разместил: oksanavalera 12-12-2021, 16:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Принятие решения в интенсивной терапии
Автор: Дон Х.
Издательство: Медицина
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 14,72 Мб
Язык: русский
В книге представлены схемы принятия решений в сложных клинических ситуациях, с которыми часто приходится сталкиваться врачам, имеющим дело с больными, страдающими тяжелыми заболеваниями. Схемы позволяют сократить время выбора единственно верного решения и избежать лишних манипуляций, что крайне важно при оказании неотложной помощи. Представленные алгоритмы сформированы на основании накопленного опыта. В критической ситуации использование предлагаемых схем представляет наиболее быстрый путь выбора правильного решения.
| |
Разместил: 366887 12-12-2021, 15:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Вообще чума! И эпидемии нашего времени
Автор: Алексей Паевский, Анна Хоружая
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Чума. Туберкулез. Малярия. Паркинсон. Альцгеймер. Одни только названия этих неизлечимых болезней способны вызвать панику! Но что мы в действительности знаем о них? Эпидемии чумы в Средние века выкашивали целые города. Туберкулез – болезнь художников и литературных персонажей. Малярией можно заразиться от укуса комара. Симптомы недуга, позднее названного болезнью Паркинсона, были описаны еще в Библии. От болезни Альцгеймера скончался Терри Пратчетт. И только? А ведь история этих и многих других болезней куда интересней, чем простой набор общеизвестных фактов!
Авторы научно-популярной книги «Вообще ЧУМА!», основатели популярного интернет-портала «Нейроновости» и специалисты в области неврологии Алексей Паевский и Анна Хоружая предлагают вам двадцать две увлекательные истории о болезнях, которые угрожали человечеству от древности и до наших дней. Вы прочитаете много новой и полезной информации не только о разнообразных формах чумы и особенностях чахотки, которая еще совсем недавно уносила жизни миллионов молодых людей по всему миру, но и о таких малоизвестных заболеваниях, как синдром Марфана или болезнь Шагаса. | |
Разместил: tanyavip1 12-12-2021, 10:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие
Автор: Накано Джеймс Сюити
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 191
Размер: 25,6 Mb
Язык: Русский
Все знают, что гибкое тело — залог молодости, здоровья и красоты. Однако многие из тех, кто начинает выполнять упражнения на растяжку, бросают занятия, потому что не видят никакого результата. «У меня негибкое тело», «не могу делать упражнения из-за проблем со спиной или коленями», «растягиваться больно» — если вам доводилось так думать, значит, вы просто выбирали не подходящие для вас упражнения или делали их неправильно.
Джеймс Сюити Накано убежден, что занятия растяжкой могут быть приятными и эффективными для любого человека, независимо от его возраста и уровня подготовки. В книге Накано вы найдете:
- правильную технику выполнения растяжки;
- наиболее эффективные упражнения для всех групп мышц;
- адаптированные упражнения для негибких людей и тех, кто страдает от болей в пояснице или коленях;
- секреты, которые сделают ваши тренировки безопасными и результативными.
Подарите себе ни с чем несравнимое удовольствие от ощущения гибкости собственного тела! | |
Разместил: vitvikvas 12-12-2021, 02:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
Автор: Мори Такуро
Издательство: Питер
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 128
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Лицо стало полным и появились отеки? Кожа потеряла упругость и виднеется второй подбородок? Такуро Мори убежден, что причина всех этих проблем не в возрасте и плохой наследственности, а в неправильном образе жизни. Он предлагает пересмотреть свои привычки и освоить простой, но эффективный массаж «Когао».
В книге вы найдете: уникальные японские техники массажа для создания точеных черт лица; упражнения, которые помогут избавиться от отеков и морщин; советы по улучшению питания и образа жизни, следуя которым вы вернете коже упругость и сияние.
Перейдя по QR-кодам, вы сможете посмотреть видеоинструкции и научиться делать профессиональный массаж, не выходя из дома! | |
Разместил: vitvikvas 11-12-2021, 20:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Как это было? Медицинские открытия, исторические факты, роковые совпадения и неожиданные закономерности" в 7 книгах
Автор: разные
Издательство: Эксмо
Год: 2020-2021
Формат: fb2
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В эту серию вошли книги по истории медицины с хорошими рейтингами, имеющие стильное оформление, но прежде всего - это хороший и интересный нон-фикшн. | |
Разместил: tanyavip1 11-12-2021, 18:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
