|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Complete Back Workbook: A practical approach to healing common back ailments
Автор: Stella Weller
Издательство: Collins & Brown
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 17 Мб
Язык: английский / English
Back and neck pain has now reached epidemic proportions, with millions suffering from some degree of spine-related ailment. Complete Back Workbook is an essential guide that will help you take active care of your back. The book explores the causes contributing to back and neck pain, and the best ways of coping with it. There’s advice on good posture and the impact of bad habits in daily life, plus easy exercises and strategies for promoting back healing. It also tackles a number of common ailments and gives a range of healing options including acupuncture, acupressure and massage and invasive therapies such as injections and surgery. Packed with stretching and strengthening exercises for the neck, back, abdomen and legs that are inspired and informed by yoga and pilates, this book is an invaluable resource for anyone suffering from back-related problems. | |
Разместил: black 4-06-2021, 12:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Азбука здоровья
Автор: Спокойно Г.В., Промберг Я.Б.
Издательство: Рига: Зинатне
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 405
Размер: 136,75 mb
Язык: русский
Книга в популярной форме знакомит с основами современных медицинских и гигиенических знаний. Книга поможет глубже вникнуть в мир медицинских проблем, с которыми мы сталкиваемся как в повседневной жизни, так и в экстремальных ситуациях, осознать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, выработать навыки, необходимые для предупреждения заболеваний и травм, при уходе за больными и оказании первой, доврачебной медицинской помощи. | |
Разместил: 366887 3-06-2021, 19:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Возвращение к здоровью (новый взгляд на тяжёлые болезни)
Автор: Саймонтон К., Саймонтон С.
Издательство: СПб.: Питер Пресс
Год: 1996
Формат: pdf
Страниц: 284
Размер: 17 mb
Язык: Русский
Эта книга, раскрывающая тайны психоиммунологии, уже на протяжении многих лет является одной из наиболее читаемых в США среди больных онкологическими и другими тяжелыми заболеваниями, их родственников, а также онкологов и психотерапевтов. Авторы предлагают по-новому взглянуть на неизлечимые болезни. Практически у каждой физической болезни есть конкретные психологические причины. Правильность такого подхода подтверждается новейшими исследованиями, результаты которых изложены в этой книге. | |
Разместил: na5ballov 3-06-2021, 14:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Лекарственная валериана
Автор: Ворошилов В.Н.
Издательство: АН СССР
Год: 1959
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 162
Размер: 15.2 MB
Язык: Русский
Работа включает ряд глав, освещающих вопросы биологии, расселения и изменчивости лекарственной валерианы по ряду признаков. Предпринята попытка конкретно уяснить понятие и объём вида, вернее, установить предел мелкости вида на примере видов лекарственной валерианы. В специальной части даётся ключ для определения видов лекарственной валерианы и их описание. В ключе каждый вид охарактеризован комплексом признаков. В видовых описаниях приводятся латинское название, синонимы, русское название, оригинальное ботаническое описание на русском языке, а для новых видов — также и на латинском, экология и распространение каждого вида, хозяйственное значение. Каждый вид иллюстрирован оригинальными рисунками; даются также карты ареалов. | |
Разместил: Интересненько 2-06-2021, 15:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Медицинская ботаника
Автор: Головкин Б. Н., Золкин С.Ю., Трофимова И. А.
Издательство: ГЕОС
ISBN: 978-5-89118-785-6
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 335
Размер: 18.5 MB
Язык: Русский
Книга содержит основные результаты многолетних исследований, проведенных в Главном ботаническом саду им. Н.В. Цицина РАН в области изучения биологического разнообразия растений, используемых в медицине, оценки лечебных свойств и типов биологической активности по наличию определенных биологически активных веществ в их составе. В основе материала книги лежит собранная авторами информация о почти 12000 видов цветковых, голосеменных растений, высших споровых, водорослей, мхов, лишайников, грибов с известной биологической активностью, а также о 1500 биологически активных соединениях, встречающихся в 6500 видах растений. Предлагаемый читателю труд является попыткой объединить и проанализировать многие разрозненные данные по различным вопросам ботаники, связанным с медицинским использованием растений, в том числе чтобы облегчить поиск новых лекарственных растений. Проанализированы лекарственные возможности различных экологических, географических и систематических групп царств растений и грибов. Впервые даются глобальные ретроспективные обзоры национальных фитомедицин. Выявлены особенности лекарственных растений островных флор. Поставлен вопрос о центрах происхождения лекарственных растений. | |
Разместил: Интересненько 2-06-2021, 14:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лабораторные анализы. Расшифровываем сами
Автор: Ломанн М.
Издательство: Мой Мир ГмбХ & Ко
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 17 mb
Книга содержит сведения о наиболее распространенных тестах, широко используемых в клинической практике. Представлены нормальные величины с учетом возраста и физиологического состояния. Показаны изменения при различных заболеваниях человека и их диагностическое значение.
Несомненно, книга будет представлять интерес не только для медицинских работников, но и для самого широкого круга читателей, проявляющих интерес к своему здоровью. | |
Разместил: 366887 2-06-2021, 14:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Руководство по технике врачебных манипуляций
Автор: Г. Чен, Х.Е. Сола, К.Д. Лиллемо
Издательство: Белмедкнiга
Год: 1996
Формат: pdf
Страниц: 380
Размер: 71.4 Мб
Язык: русский
В руководстве, выпускаемом по соглашению с американским издательством Williams & Wilkins, детально изложены методики выполнения наиболее распространенных манипуляций, встречающихся в клинической практике врачей различных специальностей. Для студентов медиков, хирургов, терапевтов, реаниматологов-анестезиологов, невропатологов, врачей общей практики. | |
Разместил: 366887 2-06-2021, 12:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Топ-30 диет для похудения для мужчин
Автор: Фрэнк Грин
Издательство: Литрес: Ridero
ISBN: 978-5-0051-3798-2
Год: 2020
Формат: RTF/EPUB/PDF
Страниц: 55
Размер: 10 MB
Язык: Русский
Женщины намного строже относятся к своему весу и внешнему виду, чем мужчины. Считается, что если представитель сильного пола набирает десяток килограммов, он все равно красив. А лишний вес оказывается не «лишним», а всего лишь доказывает достаток и умение супруги вкусно готовить. Но когда масса тела становится неподъемной, пора садиться на диету. И тут важно подобрать рацион питания, подходящий именно для представителя мужского пола, причем с учетом его физиологии и потребностей в калориях. | |
Разместил: Интересненько 1-06-2021, 13:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Веганство. Обнажение смыслов
Автор: Карпов А.
Издательство: Издательские решения
ISBN: 978-5-4483-4688-0
Год: 2016
Формат: RTF/EPUB/PDF
Страниц: 83
Размер: 10 MB
Язык: Русский
Они называют себя веганами и едят только растительную пищу. Что стоит за этим выбором? Какое мироощущение соответствует веганству? Знают ли сами веганы, какие смыслы они несут в мир?
И всё же веганов необходимо последовательно отличать от вегетарианцев. Вегетарианцы могут употреблять в пищу продукты животного происхождения (в первую очередь, молоко и то, что может быть из него сделано), для веганов это - табу. | |
Разместил: Интересненько 1-06-2021, 13:40 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Болеутоляющий и оздоровительный массаж
Автор: Алешина Наталия
Издательство: Рипол Классик
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 120
Размер: 39.1 Мб
Язык: русский
Массаж - наиболее действенный метод поддержания хорошего самочувствия и лечения самых разных заболеваний. В настоящее время существует множество всевозможных приемов и видов массажных процедур. Причем у каждого народа существовали свои методики и техника их проведения. Благодаря доступности информации многие из них достаточно популярны. Книга знакомит с наиболее эффективными способами поддержания здоровья и будет интересна всем, кто не желает излишне злоупотреблять таблетками и прочими медикаментами, заглушающими боль, но зачастую дающими лишь временное облегчение. Кроме того, лекарственные средства нередко разрушают наш организм, тогда как правильно проведенный массаж лишен этих недостатков. | |
Разместил: 366887 1-06-2021, 11:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
