|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Как помочь ребенку сохранить здоровье на всю жизнь
Автор: Катя Воробьёва
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.4 Мб
Простые рекомендации позволяющие вырастить ребенка здоровым и помочь ему сохранить здоровье для полноценной, энергичной, радостной и счастливой жизни. Книга основана на фактах, исследованиях и принципах доказательной медицины, детской и возрастной анатомии, морфологии и физиологии, оздоровительной и адаптивной физической культуре, возрастной педагогике и психологии. | |
Разместил: martin-games 14-06-2023, 11:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Китайское исследование на практике: Простой переход к здоровому образу жизни
Автор: Кэмпбелл Т.
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Cтраниц: 336
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье. На русском языке публикуется впервые. | |
Разместил: rivasss 14-06-2023, 11:43 | Комментарии: 2 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Медицина в необычном
Автор: Грибанов Э.Д.
Издательство: М: Советская Россия
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 19,8 Мб
Язык: русский
Марки, медали, монеты, открытки - вот неполный перечень предметов, составляющих уникальную коллекцию автора. На материале этой коллекции, насчитывающей свыше пятнадцати тысяч экспонатов, и написана книга. В ней нашли отражение важнейшие события в истории медицины - борьба с чумой, холерой, малярией, а также выдающиеся достижения отечественных и зарубежных ученых. Знакомство читателей с содержанием книги и ее богатым изобразительным материалом не только послужит расширению их кругозора, но и будет способствовать организации их свободного времени. | |
Разместил: sanek1235 14-06-2023, 10:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Что делать в ожидании врача: справочник для родителей
Автор: Дечко, А.В.
Издательство: Минск : Современная школа
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 29 mb
Язык: Русский
Все хотят, чтобы дети росли здоровыми. Но часто дети не могут сказать, как они себя чувствуют. Как с самого рождения ребенка заложить в нем «программу здоровья» и вовремя заметить развивающуюся болезнь? Эта книга научит родителей наблюдать за развитием ребенка, определять самые первые признаки болезни, понимать даже новорожденного малыша, правильно помогать врачу лечить ребенка, ухаживать за больными и выздоравливающими детьми. Мы научим родителей правильно сотрудничать с врачом и самой системой здравоохранения в деле сохранения здоровья вашего ребенка. | |
Разместил: na5ballov 13-06-2023, 18:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса
Автор: Владислав Аксёнов
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб
Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет, и относиться к себе, как к дорогому гостю.
Когда мир выводит нас из равновесия, достаточно остановиться и прислушаться к себе. Энн так и сделала. Анкит тяжело переживал потерю отца и обрел покой только в одинокой хижине в лесу. Бренда вдруг осознала, что иметь воображаемого друга не так уж плохо. С ним можно «ужинать» и говорить обо всем на свете. Бренда использовала это время, чтобы побыть наедине с собой. «Каждый день делай что-нибудь, что приносит тебе радость» – вот чему Ребекка хотела научить свою маленькую дочь. | |
Разместил: martin-games 13-06-2023, 12:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Автор: Дрю Рэмси
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 15.3 Мб
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» не про диету и ограничения. Эта книга о том, что еда – доступное лекарство от тревоги и признаков депрессии. Вы найдете много интересного:
• научный взгляд на еду и ее влияние на здоровье мозга и психики;
• информацию о нутриентах и продуктах-антидепрессантах, а также о приемах по комфортному изменению своего рациона;
• авторский 6-недельный план питания, который можно подстроить под себя.
С каждым приемом пищи у вас есть возможность перевести свой мозг в режим роста и тем самым улучшить свое психическое здоровье, поборов симптомы депрессии и тревоги, – главное, есть то, что нравится! | |
Разместил: martin-games 13-06-2023, 07:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Цигун. Танец осознанности
Автор: Бронислав Виногродский
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины.
По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания. В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао.
Обретение единства с Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.
| |
Разместил: tanyavip1 12-06-2023, 18:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Быть здоровым очень просто
Автор: Игорь Тоневицкий
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 10.6 Мб
Каждый человек при желании может обрести крепкое здоровье, поднять жизненную энергетику и заложить практическую базу для активного долголетия. Для этого надо просто уделять внимание таким составляющим, как мышление, питание, движение. Про то, как эти составляющие объединить в единое целое, и рассказывается на страницах книги. Книга написана в легком, художественном, немного юмористическом стиле. Для широкого круга читателей. | |
Разместил: martin-games 12-06-2023, 14:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: As Gods: A Moral History of the Genetic Age
Автор: Matthew Cobb
Издательство: Basic Books
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 24 Мб
Язык: английский / English
The thrilling and terrifying history of genetic engineering. In 2018, scientists manipulated the DNA of human babies for the first time. As biologist and historian Matthew Cobb shows in As Gods, this achievement was one many scientists have feared from the start of the genetic age. Four times in the last fifty years, geneticists, frightened by their own technology, have called a temporary halt to their experiments. They ought to be frightened: Now we have powers that can target the extinction of pests, change our own genes, or create dangerous new versions of diseases in an attempt to prevent future pandemics. Both awe-inspiring and chilling, As Gods traces the history of genetic engineering, showing that this revolutionary technology is far too important to be left to the scientists. They have the power to change life itself, but should we trust them to keep their ingenuity from producing a hellish reality? | |
Разместил: black 12-06-2023, 09:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Очки–убийцы. Польза или вред?
Автор: Любовь Орлова
Издательство: Харвест
Год: 2008
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Нарушения зрения весьма распространены в наше время. Чаще всего такие нарушения корректируются с помощью очков и линз. Эта книга предлагает альтернативный путь – программу «Взгляд без очков». А уж что лучше – в очках или без них – решать вам.
| |
Разместил: tanyavip1 11-06-2023, 23:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
