|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: 50 «можно», с которыми маме станет легче жить
Автор: Лена Бук
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 20.8 Мб
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время. | |
Разместил: martin-games 10-06-2023, 12:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Расшифровка анализов по конспектам нутрициолога
Автор: Елена Суханова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 106
Размер: 26 Mb
Язык: Русский
В гайде содержатся оптимумы идеального здоровья, которые достаточно часто отличаются от лабораторных референсов. Именно этим гайдом я руководствуюсь в своей ежедневной частной практике нутрициологом.
| |
Разместил: Chipa 9-06-2023, 15:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Рекомендации при целлюлите
Автор: Вероника Хуснутдинова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 44
Размер: 15 Mb
Язык: Русский
Целлюлит - это воспаление подкожной клетчатки из-за снижение синтеза/обновления коллагена в нашем втором слое дерме либо нарушения жирового обмена из-за избытка/недостатка эстрогена. Рекомендации помогут избавиться от «апельсиновой корки».
| |
Разместил: Chipa 9-06-2023, 12:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Целительная сила женьшеня и тонизирующих трав
Автор: Бергиер П.
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 38,6 Мб
Язык: русский
Книга известного американского специалиста рассказывает о лечебном применении корня женьшеня и других тонизирующих растений. Приводятся многочисленные рекомендации по приготовлению лечебных составов при различных расстройствах здоровья и недомоганиях, а также в профилактических целях. | |
Разместил: sanek1235 9-06-2023, 11:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Искусство быть красивой
Автор: Простакова Т.М.
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 34,7 Мб
Язык: русский
Быть красивой и привлекательной - это большое искусство. Помочь овладеть им - задача книги. Она расскажет, как сделать походку легкой и изящной, а фигуру - стройной, как правильно ухаживать за кожей и волосами, чтобы надолго сохранить природную привлекательность, как нанести макияж и стать элегантной. Для широкого круга читателей. | |
Разместил: sanek1235 9-06-2023, 11:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Рефлексотерапия в стоматологии
Автор: Здыбский В.И., Дмитриева А.А.
Издательство: Харьков: Консум
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 96
Размер: 11,5 Мб
Язык: русский
В пособии рассматриваются механизмы действия и физические основы различных способов рефлексотерапии. В краткой форме изложены некоторые традиционные (восточные) представления и современные данные о связях внутренних органов с органами чувств (язык, губы, ушная раковина). Представлены сведения о применении способов рефлексотерапии при наиболее часто встречающихся стоматологических заболеваниях. Пособие рассчитано на практических врачей стоматологов, рефлексотерапевтов, курсантов институтов усовершенствования врачей, студентов медицинских институтов. | |
Разместил: sanek1235 9-06-2023, 11:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Механизмы лечебных эффектов восточной акупунктуры
Автор: Ахмеров Н.У.
Издательство: Казань: Издательство Казанского университета
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 23,7 Мб
Язык: русский
В книге обосновывается новый подход к объяснению лечебных эффектов восточной акупунктуры. Согласно концепции автора, в основе иглотерапевтических эффектов лежат не нервные связи, а связи, возникающие по следам миграций и преобразований органов в раннем онтогенезе и сохраняющиеся в зрелом организме. Подтверждение этому дается в процессе анализа топографии и лечебных показаний сорока пяти точек меридиана желудка. | |
Разместил: sanek1235 9-06-2023, 11:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Русская национальная мысль. Трезвость русского народа
Автор: Евгений Небольсин
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 10.6 Мб
Трезвость. Много трудов написано по этой злободневной теме и только в этой книге вы найдете ответы на самые важные вопросы. Разбор природы трезвости и природы алкоголизма. Что такое трезвость и как оная сформировалась в истории человечества и конкретно древних славян? Как найти в себе силы и победить себя? На эти вопросы дан ответ в этой книге. | |
Разместил: martin-games 8-06-2023, 09:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 100 идей, продлевающих молодость. Все, что обязательно нужно сделать после 40 лет
Автор: Тихонова И.
Издательство: Москва: АСТ
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 21 mb
Язык: Русский
Геронтологи утверждают: как проведете середину жизни — такой будет и старость. Поэтому уже с 40 лет важно себя любить, холить и лелеять, чтобы жить долго и безболезненно. Эта книга — о том, как это осуществить. На ее страницах — 100 идей, которые помогут людям зрелого возраста сохранить здоровье и психологический комфорт, укрепить семейные отношения и улучшить свое финансовое положение. Следует лишь правильно расставить приоритеты, чтобы сделать эти годы лучшими в своей жизни. В общем, готовим сани летом... | |
Разместил: na5ballov 7-06-2023, 15:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа
Автор: Новак Джокович
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.6 Мб
Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем.
Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе?
Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно?
Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому!
Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы!
Всего четырнадцать дней – разве это много, чтобы обрести совершенство?
Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении.
Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа! | |
Разместил: martin-games 7-06-2023, 12:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
