|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Вегетарианская кухня Автор: Михайлов В.С., Могильный Н.П. Издательство: Эксмо Год: 2004 Страниц: 327 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 28 Мб
Супы, котлеты, кулебяки, запеканки, икра, вареники, рагу...Трудно перечислить блюда, которые можно приготовить из овощей и фруктов. Воспользовавшись предлагаемыми рецептами, любая хозяйка поймет, каким разнообразным, вкусным, красивым и, главное полезным бывает вегетарианское меню. |
Разместил: yuriev_ww 18-03-2017, 19:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Овощи всегда полезны Автор: Добрикова А.В. Язык: Русский Издательство: ГИПП “Алтай“ Год: 1994 Страниц: 112 Формат: pdf Размер: 17 Мб
В брошюре рассказано о биологической ценности различных видов овощей, их происхождении и значении в питании. Овощи и фрукты рассматриваются не только как приправа, а как дополнительное питание. В брошюре даны редкие рецепты приготовления разнообразных блюд из овощей, соусы из овощей и для овощей, начинки, майонез, тесто для запеченных овощей.
|
Разместил: PRESSI 18-03-2017, 19:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 100 самых полезных продуктов Автор: Александра Кардаш Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2014 Страниц: 228 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 21 Мб
"Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство - вашей пищей", - сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня. Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно только из длинного списка продуктов. |
Разместил: yuriev_ww 18-03-2017, 17:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Меню грибника. 110 вкусных блюд Автор: Усов В.В.(сост) Издательство: Гласность Год: 1991 Страниц: 35 ISBN: 5-85868-003-8 Формат: PDF Размер: 10 Мб Язык: русский Серия: Библиотечка хозяйки
Вашему вниманию представлены самые разнообразные блюда из грибов. Виды грибов, указанные в рецептах, предпочтительнее, но можно использовать и другие грибы. |
Разместил: MIHAIL62 18-03-2017, 14:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: «Живая» пища и зерновой хлеб спасут население планеты Автор: Х.Х. Хасиев и др. Издательство: Алматы Год: 2012 Язык: русский Страниц: 416 Формат: PDF Размер: 3,6 Мб
«Живая» пища и зерновой хлеб обладают уникальными свойствами, как носители пищевых волокон, макро- и микроэлементов. «Живая» пища является источником комплексов ферментов, витамина С, фолиевой кислоты - основополагающих кроветворение в организме. В книге обобщены работы казахстанских ученых, России по созданию безопасных зерновых видов хлеба |
Разместил: lend72 18-03-2017, 09:35 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Подарок молодым хозяйкам Автор: Молоховец Е. И. Издательство: М. : Эксмо Год: 2012 Страниц: 816 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 14 Мб
Эта книга открывает новую серию книг «Кулинария. Классические издания», в которую войдут известные и малоизвестные, но значимые для своего времени авторы и книги, которые пытались, каждый в своё время, обобщить опыт в кулинарной истории России и не только. Вот что писала Елена Молоховец по поводу своей мотивации при создании книги: «Кухня – это в своём роде искусство, которое без руководства приобретается не годами, но десятками лет неопытности, иногда очень дорого обходится, в особенности молодым супругам… Эту книгу составила я исключительно для молодых хозяек. |
Разместил: yuriev_ww 17-03-2017, 22:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы Автор: Елена Чекалова Издательство: АСТ, Corpus Год: 2014 Формат: pdf Страниц: 393 Размер: 61 Mb Язык: русский
Можно ли сочетать вкусное и полезное? Нужно! Нездоровую пищу полезная еда побеждает, только если она приготовлена гораздо интереснее. В этом вы убедитесь, прочитав книгу Елены Чекаловой. По её мнению, пора перестать считать вкусную еду дьявольским соблазном. Бесполезно заставлять свое тело страдать, сытость наступает не от того, что наш желудок наполнен до отказа, а в тот момент, когда центр удовольствия в мозгу получает сигнал. Именно вкусная еда позволит нам сбросить вес, а потом не набрать его. Хорошо бы еще понимать, чем и как мы себя кормим, ценить продукты, разбираться в их свойствах, следовать сменам сезонов и использовать щадящие кулинарные технологии. Автор призывает пробовать всё, но обращать внимание на то, что среди продуктов существуют волшебные помощники, заботящиеся о здоровье. Только нужно уметь правильно их приготовить! |
Разместил: golon686 17-03-2017, 11:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Street Food: Exploring The World’s Most Authentic Tastes Автор: Tom Kime Издательство: DK Publishing Год: 2007 Язык: английский Страниц: 224 Формат: pdf Размер: 26,6 mb
Для тех, кто мечтает попробовать все знаменитые продукты мира, когда вы путешествуете по всему миру, Том Ким в своей поваренной книге, созданной на основе его личных кулинарных открытий в путешествиях по континентам , покажет вам, как приготовить в домашних условиях еду согласно традициям и приемам местных жителей.
For those who dream about the great foods you will eat as you travel around the world, Tom Kime documents his personal voyage of culinary discovery in this continent-by-continent cookbook that shows you how to prepare at home the food, the traditions and techniques of true locals. |
Разместил: lend72 17-03-2017, 11:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Superfoods: Nutrient-Dense Foods to Protect Your Health Автор: Van Straten M., Griggs B., Taylerson K., Langdon-Davies J. Издательство: DK Год: 2006 Язык: английский Страниц: 352 Формат: pdf Размер: 35,9 mb
Идеальный ресурс для тех, кто хочет хорошо кушать и хорошо жить, эта книга является всеобъемлющим руководством к исцелению продуктами и потрясающей коллекцией аппетитных рецептов.
The perfect one-stop resource for anyone who wants to eat well and live well, this book is both a comprehensive guide to healing foods and a stunning collection of mouthwatering recipes. |
Разместил: lend72 17-03-2017, 11:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Быстрые завтраки Автор: Юлия Высоцкая Издательство: Эксмо Год: 2012 Формат: pdf Страниц: 149 Размер: 119 Mb Язык: русский
Сборник рецептов из телепрограммы "Завтрак с Юлией Высоцкой" адресован тем, кто утром не боится провести лишние 10-15 минут на кухне. "На самом деле не важно, что я готовлю: сырники, гречку, яйцо пашот на хлебе или просто выжимаю сок, варю горячий шоколад. Это начало моего дня, единственного и неповторимого дня моей жизни. Я начинаю его вкусно!" - утверждает Юлия Высоцкая и предлагает читателям интересные, но несложные рецепты утренних блюд. |
Разместил: golon686 16-03-2017, 17:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
br>
|