|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Выгорание. Книга для тех, кто устал
Автор: Валерия Волкова
Издательство: Литрес
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов.
Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
| |
Разместил: tanyavip1 1-07-2022, 13:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом
Автор: Елена Резанова
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 100
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Книга о том, как сонастроиться с самим собой, чтобы работа начала заряжать и приносить радость. Энергия в работе – это не вопрос «ЧТО делать», это вопрос «КАК это делать». Другими словами, способ быть в своей работе так же важен, как выбор работы. Если процесс работы начнет вас убивать, результат либо не будет иметь смысла, либо вы к результату просто не доползете, поэтому важно научиться конфигурировать «под себя» любые задачи.
В процессе чтения книги вы поменяете свое представление о том, какая работа вас заряжает, вы уйдете от идеи «мое/не мое», от представления, что идеальная работа вообще существует, и придете к идее, что на самом деле одна и та же работа может как заряжать, так и обесточивать. В результате вы начнете лучше понимать себя и увидите результат (получите больше удовольствия и энергии) уже сейчас, а не в отдаленном будущем. | |
Разместил: vitvikvas 1-07-2022, 09:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности. Дополненное издание
Автор: Дорофеев Максим
Издательство: MИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 390
Размер: 17,3 Mb
Язык: Русский
Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создавать свой. И единственный способ сделать это – проводить эксперименты над собой, – считает Максим Дорофеев. Эта книга – о том, как. Здесь собраны инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха: мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы, из комбинации которых и получится тот уникальный, подходящий именно вам метод продуктивности.В новом издании вы найдете дополнительные вакцины, мысли и практики, чтобы перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости | |
Разместил: vitvikvas 30-06-2022, 13:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Психология ощущений и восприятия
Автор(ы): Восковская Л.В.
Издательство: Юрайт
Год: 2022
Страниц: 511
Формат: PDF
Размер: 48 Мб
Язык: русский
Настоящее издание призвано восполнить дефицит русскоязычных работ в области одного из разделов современной когнитивной психологии — психологии ощущений и восприятия. В книге рассматриваются вопросы организации чувственной сферы человека: изложены принципы функционирования сенсорно-перцептивных процессов с учетом достижения современной психологической науки — как отечественной, так и зарубежной.
| |
Разместил: MIHAIL62 30-06-2022, 02:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе
Автор: Мэган Логан
Издательство: Питep
Год: 2022
Формат: True PDF
Страниц: 176
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Почему так трудно любить себя?
Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их? Это НЕ так СЛОЖНО, как может показаться на первый взгляд. В книге вы найдете все необходимое, чтобы постепенно, шаг за шагом повышать свою самооценку и улучшать отношения с окружающим миром.
ЭТО НЕ ЭГОИЗМ. Это забота о себе, которая поможет вам самореализоваться. Вы сможете победить неуверенность в себе. А еще это способ обрести ВДОХНОВЕНИЕ, раскрывая новые грани себя ЛЮБИМОЙ! | |
Разместил: vitvikvas 29-06-2022, 19:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: В точке покоя. Воркбук
Автор: Примаченко Ольга
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 130
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
"В точке покоя" — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою "точку покоя" и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить | |
Разместил: vitvikvas 29-06-2022, 19:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Мышление и речь
Автор: Лев Выготский
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Страниц: 590
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Лев Выготский – классик отечественной психологии. Он первым начал исследовать высшие психологические функции и создал концепцию «нового человека». «Мышление и речь» – посмертный сборник работ Выготского. Исследуя причины кризиса в психологии, возникшего вначале прошлого века, Л.С. Выготский обнаружил, что существующие концепции развития психики строятся на ошибочном подходе, который он назвал натуралистическим. Такой точке зрения Выготский противопоставил свою культурно-историческую концепцию развития психики.
| |
Разместил: PRESSI 29-06-2022, 13:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Психоанализ детских страхов
Автор: Зигмунд Фрейд
Язык: русский
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2016
Страниц: 290
Формат: pdf
Размер: 11,8 Мб
«Толкование сновидений», «Введение в психоанализ», «Я и Оно», «Психопатология обыденной жизни», «Тотем и табу» – значение этих и других работ знаменитого австрийского психолога и психиатра Зигмунда Фрейда для многих областей современных научных знаний неоценимо, а читательский интерес к ним не угасает.
| |
Разместил: PRESSI 29-06-2022, 13:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Серия "Принятие решений" в 2-х книгах
Автор: Джулия Галеф, Дэвид Самптер
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: True (PDF, ePUB)
Страниц: 100+
Размер: 11,3 Mb
Язык: Русский
Люди, мыслящие как разведчики, чаще принимают правильные решения не потому, что они умнее других или знают больше. Просто они вооружены привычками и определенными навыками, которые, впрочем, может освоить каждый. Если научиться вычленять из происходящего данные и математические модели, то вы начнете видеть взаимосвязи, словно на рентгене. Более того, вы сможете управлять процессами, которые другим кажутся хаотичными. | |
Разместил: vitvikvas 27-06-2022, 11:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Преодоление медицинских осложнений расстройств пищевого поведения. Практическое руководство
Автор: Преодоление медицинских осложнений расстройств пищевого поведения. Практическое руководство
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 450
Размер: 39 mb
Язык: Русский
Эта книга представляет собой медицинский взгляд на проблему расстройств пищевого поведения. Написанная практикующим врачом, она пригодится не только пациентам и их близким, но и медикам, которые работают с людьми, страдающими РПП. В книге автор простым языком расскажет о том, какой вред несут организму регулярные “чистки”, что происходит с нашим телом, когда мы голодаем, и как расстройства пищевого поведения способны поставить человека на грань жизни и смерти. | |
Разместил: na5ballov 27-06-2022, 07:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
