|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Серия "Психология и мозг по Амену" в 9 книгах
Автор(ы): Дэниел Дж. Амен и др.
Издательство: Москва
Год: 2011-2016
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 38 Мб
Язык: русский
Авторская серия доктора медицины, нейрофизиолога и нейропсихиатра Дэниэла Дж. Амена в новом современном оформлении.
С помощью книг доктора Амена вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью.
Серию открывает новинка - последняя на сегодняшний день книга доктора Амена "Полюби свой мозг! Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха".
| |
Разместил: MIHAIL62 4-06-2022, 15:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Креативные методы в схема-терапии: передовые достижения и инновации в клинической практике
Автор: Хис Дж., Стартап Х. (под ред.)
Издательство: М.: Научный мир
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 568
Размер: 55 mb
Язык: Русский
Эта книга объединила под одной обложкой труды ярчайших современных специалистов в области схема-терапии. Она также предлагает вниманию читателей широкий спектр классических и инновационных подходов и техник, обогативших схема-терапию с момента ее основания до настоящих дней. Приводятся данные рандомизированных контролируемых исследований и описываются три фазы становления схема-терапии как интегративного подхода, ассимилирующего новые идеи и техники из других направлений и встраивающего их в свою базовую структуру. | |
Разместил: na5ballov 4-06-2022, 14:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Trend. Psychology" в 4 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2022
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 11 Мб
Язык: русский
В серии «Trend. Psychology» выходят международные бестселлеры в жанре популярной психологии. Благодаря книгам серии вы узнаете, как построить счастливые отношения, раскрыть внутренний потенциал, развить уверенность и овладеть искусством отстаивать собственные границы.
| |
Разместил: MIHAIL62 3-06-2022, 16:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов
Автор: Ирина Никулина
Издательство: Литрес
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 37 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!
15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности!
15 способов противостоять манипуляции сознанием!
Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять осознанность, спокойствие и избавиться от тревог, чтобы действовать с максимальной эффективностью. Предлагаю пятнадцать авторских методик по обретению спокойного состояния ума.
В стрессовых ситуациях люди склонны впадать в панику и терять самообладание. Такое состояние разума мешает увидеть выход из ситуации, действовать быстро и эффективно. Умение управлять мыслями и сконцентрироваться на задаче, избавиться от тревожности и рассуждать здраво – вот тот идеал к которому надо стремиться.
В этой книге вы узнаете, как избавиться от тревоги, побороть страх, действовать эффективно, уменьшить груз прошлого, обрести уверенность и счастье, порадовать своего внутреннего ребенка.
Исцелите себя от страха и тревоги! | |
Разместил: tanyavip1 3-06-2022, 16:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Автор: Ольга Демьянова
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб
Как поставить перед собой цель и достичь ее, не бросив на полпути? Как получать удовольствие на пути к успеху и не откладывать жизнь на потом, пока все задачи не будут выполнены? И как решиться на перемены в условиях неопределенности? Всему этому можно научиться, уверена Ольга Демьянова. В своей книге-практикуме она делится с читателями методами, стратегиями и инструментами, которые помогут грамотно ставить цели и достигать их.
| |
Разместил: PRESSI 3-06-2022, 13:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Психология слухового восприятия
Автор: Носуленко В.Н.
Издательство: Наука
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 218
Размер: 15 mb
Язык: Русский
В монографии представлена концепция слухового восприятия, основанная на системном подходе к изучению психических процессов и явлений. Рассматриваются вопросы формирования слухового образа, обладающего свойствами целостности и предметности. Дан анализ и классификация звуков, составляющих акустическое окружение человека. Показана особая роль пространственного слуха для адекватного восприятия. Рассмотрена специфика слухового восприятия звуков, продуцируемых техническими средствами звукопроизведения. | |
Разместил: na5ballov 3-06-2022, 12:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Автор: Мейзел Эрик
Издательство: Библoc
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 245
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям.
Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия. | |
Разместил: vitvikvas 3-06-2022, 04:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Серия "Твоя жизнь - в твоих руках"
Автор: разные
Издательство: MИФ
Год: 2020-2022
Формат: PDF
Страниц: 100+
Размер: 15,1 Mb
Язык: Русский
Для всех, кто хочет развиваться, нацелен на резкие масштабные перемены или, наоборот, стремятся к плавным изменениям через крошечные шаги. Для всех, кто охвачен беспокойством, тревогой, взвинчен, загружен и испытывает стресс. Для всех, кто хочет заранее позаботиться о себе | |
Разместил: vitvikvas 3-06-2022, 03:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты
Автор: Энн Хайетт
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: PDF, ePUB, FB2
Страниц: 286
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Как построить успешную карьеру с нуля в любой отрасли и получить признание за работу, которую вы выполняете? Как обрести уверенность в своих силах, необходимую, чтобы проявить себя? Как мотивировать и развивать своих сотрудников? Энн Хайетт делится повседневными лайфхаками и долгосрочными стратегиями, которые помогали ей на протяжении 15 лет работать вместе с первыми лицами мировых технологических гигантов Amazon и Google – Эриком Шмидтом, Джеффом Безосом и Мариссой Майер. Эта книга для всех, кто готов сделать ставку на себя, играть по собственным правилам и взять под контроль свой профессиональный путь. | |
Разместил: vitvikvas 3-06-2022, 02:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Body Language For Dummies, 2nd Edition
Автор: Elizabeth Kuhnke
Издательство: For Dummies
Год: 2012
Формат: EPUB
Размер: 18 Мб
Язык: английский / English
Say what you mean, without opening your mouth Actions really do speak louder than words, but you've got to be able to understand them. That's where Body Language For Dummies, Second Edition comes in handy. If you find yourself puzzled by other people, or want to improve the impression you give, having an insight into body language is key, and this book will teach you to comprehend what people really mean, even if they say nothing at all, and how you can use your body and your expressions to make a positive impact. Image and presentation are crucial to successful communication, and realising what kind of impression you give, and understanding how others judge you when you meet them, is an essential skill for getting where you want to go, both personally and professionally. | |
Разместил: black 2-06-2022, 19:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
