|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Автор: Ольга Примаченко
Издательство: Бoмбopa
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 220
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.В своей новой книге Ольга Примаченко, говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла. Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит о том, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали. | |
Разместил: vitvikvas 9-02-2022, 16:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Философско-психологическая концепция С.Л. Рубинштейна
Автор: К.А. Абульханова-Славская, А.В. Брушлинский
Издательство: Наука
Год издания: 1989
Количество страниц: 250
Язык: русский
Формат: DjVu
Размер: 10,23 Мб
В данной монографии подробно рассматриваются философско-психологическая концепция С.Л. Рубинштейна, ее различные аспекты и этапы развития. В книге отражены особенности жизненного и научного пути С.Л. Рубинштейна, современные проблемы психологической науки.
Для психологов, философов, педагогов. | |
Разместил: Belka01 9-02-2022, 11:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 33 важных "почему". Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями
Автор: Шиманская Виктория
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 176
Размер: 12 Mb
Язык: Русский
В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное - об эмоциях, которые то и дело нас захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить. Для каждого вопроса мы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться - с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром. | |
Разместил: vitvikvas 9-02-2022, 08:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Автор: Альберт Эллис
Издательство: Питер
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 12 Мб
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», – утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по психотерапии предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями. Здесь вы найдете упражнения по борьбе со стыдом, чувством вины, модели конструктивного отношения к жизненным задачам и анкету самопомощи. | |
Разместил: martin-games 8-02-2022, 21:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Раздражительность. Методика преодоления
Автор: Бурмистрова Екатерина Алексеевна
Издательство: Никея
Год: 2018
ISBN: 978-5-91761-637-7
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 81
Размер: 11,8 Mb
Язык: Русский
Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается совладать с какой-то бытовой ситуацией. И такие случаи в условиях современной жизни - не редкость. | |
Разместил: oksanavalera 8-02-2022, 09:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Когнитивно-поведенческая психотерапия расстройств сна
Автор: А.И. Мелёхин
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Год: 2020
ISBN: 978-5-9704-5505-0
Формат: pdf
Страниц: 497
Размер: 145 Мб
Язык: русский
Это первое в России практическое руководство по специфике применения когнитивно-поведенческой психотерапии при лечении хронической инсомнии, синдрома беспокойных ног, обструктивного апноэ во сне, ночных панических атак, синдрома ночной еды, нарколепсии и спектра парасомний. Руководство охватывает протоколы когнитивно-поведенческой психотерапии "первой", "второй" и "третьей волн", показывает их специфику, эффективность и ограниченность при лечении нарушений сна. | |
Разместил: oksanavalera 8-02-2022, 09:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Подарочные издания. Психология" в 19 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2017-2022
Страниц: 1000+
Формат: pdf, fb2
Размер: 100 Мб
Язык: русский
Серия «Подарочные издания. Психология» — книжная коллекция мудрости, опыта, правил успеха, жизнеутверждающих цитат, полезных и адекватных советов о семейных отношениях, рассуждений экспертов о счастье и любви и многое другое.
Подарочные издания в увеличенном, энциклопедическом и карманном формате выпускаются в мягкой обложке и твердом переплете. Текст и цветные иллюстрации напечатаны на белой плотной бумаге высокого качества. Шрифт средний, четкий, удобный для чтения.
| |
Разместил: MIHAIL62 8-02-2022, 08:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации
Автор: Татьяна Трофименко
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2019
Страниц: 178
Язык: русский
Формат: pdf, mobi, epub
Размер: 10.29 MB
Данная книга поможет Вам справиться со сложными, стрессовыми жизненными ситуациями без помощи психолога. В результате ее прочтения улучшится ваше психологическое и физическое состояние. Издание воздействует на читателя как единый текстовый информационный массив. Эффективность такого воздействия доказана предыдущими 23 книгами автора, каждая из которых решает свой спектр задач. На страницах книги вы найдете приемы, которые позволяют справиться с тяжелыми ситуациями, отпустить обиды и даже скорректировать судьбу. Вы получите от книги такое же воздействие, какое вам дал бы очень хорошо понимающий вас умный и тактичный друг, который к тому же еще и психолог. | |
Разместил: Ingvar16 8-02-2022, 06:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Автор: Джон Эйкафф
Издательство: Moсква
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 220
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня» настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом. Автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф называет подобные мысли сломанными саундтреками, которые крадут наше время, вдохновение и силы. Джон провел исследование, спросив 10 000 человек, борются ли они с навязчивыми мыслями, и 99,5 процента ответили: «Да!» В своей новой книге автор предлагает проверенный план по превращению чрезмерного мышления из суперпроблемы в суперсилу. Изучив методику Джона, вы не избавитесь от негативных мыслей раз и навсегда. Но сможете заставить свой мозг работать с более качественными саундтреками, которые помогут раскрыть ваш потенциал. | |
Разместил: vitvikvas 7-02-2022, 20:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников
Автор: Кристоф Андре
Издательство: Э
Год: 2016
Страниц: 250
Язык: русский
Формат: epub
Размер: 15.5 MB
Эта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологией. Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюстрируя свои мысли картинами великих художников Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и др. «Живопись – это таинство, которое протекает в одиночестве», – писал Ален. Не моя ли профессия психиатра, не любовь ли к интимности и тишине или интерес к движениям наших эмоций влекут меня к живописи и ее власти над нами? Не могу этого утверждать, но мне хотелось бы познакомить читателя с азами своего опыта и его благотворным влиянием: встать лицом к картине, тихо дышать, не нарушая тишины, дождаться, когда картина заговорит с нами, проникнет в нас. Найти для нее место в нашей душе… | |
Разместил: Ingvar16 7-02-2022, 16:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
