|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Методика оценки уровня развития имажинитивных действий
Автор: Нургалеев В. С.
Издательство: Перо
ISBN: 978-5-001508-00-7
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 258
Размер: 15 MB
Язык: Русский
Учебное пособие выполнено на кафедре психологии ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)». Оно отражает основные положения исследования проблем развития и оценки имажинитивных действий. | |
Разместил: Интересненько 22-01-2022, 09:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Автор: Зильберштейн-Терч Лаура
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 192
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом, - относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание - основная тема этой книги и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя. Из этой книги вы узнаете: как бережно относиться к своим чувствам, как работать с трудными переживаниями и болью, как перестать осуждать свое тело, как договориться с внутренним критиком, как стать лучшим другом самому себе, как не идти на поводу у эмоций и сделать свою жизнь счастливой. | |
Разместил: vitvikvas 22-01-2022, 02:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тренажер мозга по методикам СССР. Память, внимание, интеллект
Автор: Антон Могучий
Издательство: АСТ
Серия: Развивай свой мозг
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 288
Размер: 15.6 MB
Язык: Русский
Все мы знаем, что в СССР огромное внимание уделялось развитию, как физическому, так и интеллектуальному. Каждый советский человек начинал свое утро с зарядки, но и не забывал про тренировку мозга. Большой популярностью пользовались специальные упражнения и задачи, разработанные лучшими умами Советского Союза. Цель таких упражнений – тренировка интеллекта, памяти и внимания. В этой книге вы найдете комплексную советскую методику, которая поможет всестороннему укреплению вашего интеллекта. Выполняя задания от простого к сложному, вы с легкостью научитесь обращаться с любым количеством информации, которой так богат наш XXI век, – анализировать ее, запоминать и применять. | |
Разместил: Интересненько 22-01-2022, 00:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Человек в поисках себя
Автор: Мэй Ролло
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4461-1666-9
Серия: Мастера психологии
Год: 2022
Формат: PDF/EPUB/FB2/RTF
Страниц: 239
Размер: 10 MB
Язык: Русский
Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и психотерапевта Ирвина Ялома – Ролло Мэя.
«Человек в поисках себя» – самая актуальная сегодня работа Ролло Мэя. Написанная талантливым ученым и блестящим рассказчиком, обладателем Пулитцеровской премии, человеком с невероятным опытом – художником, пастором, преподавателем Гарварда и Принстона, эта книга о том, как обрести внутреннюю гармонию и целостность в эпоху тревожных перемен, когда главными проблемами человека стали усталость, опустошенность и одиночество. Ролло Мэй дотягивается до самых глубинных пластов сознания, чтобы открыть каждому из нас путь к его подлинному «я», помочь обрести смелость и силу быть собой, творить свою жизнь по своим правилам, согласно своим смыслам, целям и желаниям. | |
Разместил: Интересненько 22-01-2022, 00:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Искусство быть желанной. Секреты гейши
Автор: Ванахт Евгения
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 312
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того, чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретёшь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты». | |
Разместил: vitvikvas 21-01-2022, 19:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Играй против правил. Как нестандартные решения спасают жизни и миллиардные бюджеты
Автор: Бертолини Марк
Издательство: Москва
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 352
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Жизнь Марка Бертолини, топ-менеджера крупной страховой компании, изменилась, когда его сын заболел редкой формой рака. Влияние, деньги, положение в обществе — все это оказалось бесполезным перед смертельным диагнозом ребенка и бездушной машиной американского медстрахования. Личная трагедия автора стала отправной точкой для радикальных изменений в своей компании и страховой отрасли в целом. Вопреки установкам совета директоров, он начал активно инвестировать в сотрудников: повысил зарплаты, ввел обязательные медитации и уроки йогой, что в итоге привело к росту прибыли на 75% и "очеловечиванию" страховых менеджеров в глазах клиентов.
Это предельно честное руководство по истинному лидерству. "Правильный лидер нарушает правила", — утверждает Бертолини. Он находит нетривиальные решения, не боится идти против системы, умеет смотреть в суть вещей.
Эта книга — пронзительная история незаурядного человека, который совершает невозможное: спасает своего ребенка, когда у врачей опускаются руки. | |
Разместил: vitvikvas 21-01-2022, 17:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
Автор: Град Лиля
Издательство: Никея
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 264
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В ярких и сильных текстах Лили Град - профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно и необходимо счастье? Что делать с отсутствием любви? В этих текстах много сочувствия, юмора, нежности, глубины и настоящей жизни - жизни, где отчаяние уже содержит в себе оттенки надежды, где не обязательно быть уникальным и где звучит только наша, ни с чем не сравнимая музыка. Жизнь нередко "заслуживает иронии, а не слез" - но она стоит того, чтобы ее любить. Эта книга - дверь, за которой можно посмотреть на себя по-новому. А можно просто выдохнуть и набраться сил. | |
Разместил: vitvikvas 21-01-2022, 17:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Кино, вино и деловые письма. Главные правила современного этикета на все случаи жизни
Автор: Жандарм Жан-Батист
Издательство: Москва
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 147
Размер: 21,2 Mb
Язык: Русский
Перед вами совершенно новый свод правил современного этикета и вежливых манер, выполненный по последнему слову компьютерной графики. Потратьте всего час времени и узнайте, как вести себя в социуме, общественном транспорте, на работе или дома, в социальных сетях и даже во время отпуска. Автор дает очень остроумные замечания, приводит красноречивые статистические данные и делится своими соображениями относительно того, каких норм приличия следует придерживаться в условиях современной жизни, а от каких привычек стоит избавляться. | |
Разместил: vitvikvas 20-01-2022, 17:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить
Автор: Юрий Чирков
Издательство: RED
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 490
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.
Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии. | |
Разместил: vitvikvas 17-01-2022, 16:40 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени
Автор: Пол Луманс
Издательство: Бомбора
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент.
Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач. Тайм-серфинг откроет путь, где вместо преодоления себя, вы станете своим союзником в решении задач и реализации целей.
| |
Разместил: tanyavip1 17-01-2022, 12:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
