|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Гипнотерапия вредных привычек
Автор: Чарльз Цитренбаум, Марк Кинг, Уильям Коэн
Издательство: Независимая фирма "Класс"
Год: 1998
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 192
Размер: 59.4 MB
Язык: Русский
Эта книга — первое изданное в России практическое руководство по применению современного лечебного гипноза в терапии зависимостей (в первую очередь, переедания, курения и алкоголизма). Актуальность этой тематики для нашей страны в доказательствах не нуждается. Однако для успеха лечения недостаточно владеть соответствующим "инструментарием"; важно также знать, как, когда и при каких условиях этими инструментами пользоваться. | |
Разместил: 366887 4-10-2021, 20:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Руководство по исправлению личности
Автор: Ричард Бендлер
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Формат: pdf (conv)
Страниц: 152
Размер: 29,78 Мб
Язык: русский
В этой книге доктор Бендлер рассказывает об основных аспектах изменения личности, представляет свежие и очень эффективные идеи, предлагает массу действенных и доступных каждому приемов для трансформации жизни. | |
Разместил: 366887 4-10-2021, 20:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг
Автор: Мария Павлова
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 440
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Если вы: — устали от вечной погони за идеальным телом — устали от постоянных мыслей о еде и весе — устали поступать так, как вам НЕ нравится — устали переживать о том, что о вас подумают другие — устали заниматься тем, что не приносит счастье — устали следовать чужим желаниям — устали быть тем, кем стали спустя годы плохих мыслей о себе.
Если вы готовы изучать свое тело и свои желания, тогда эта книга для вас! вы — это не цифра на весах! вы — это не размер одежды! вы — это не просто тело! | |
Разместил: vitvikvas 4-10-2021, 20:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Обучение осознанности. Клиническое руководство. Пошаговая программа для психотерапевтов
Автор: Вольф К., Серпа Г. Дж.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 272
Размер: 25 mb
Язык: Русский
В данной книге вы найдете все, что необходимо для составления собственной программы преподавания практик осознанности. Представленный здесь ознакомительный протокол сессий можно легко применять в разнообразных условиях независимо от уровня подготовки участников терапии.
В книге приведены учебные материалы, планы занятий, тексты медитаций, а также бесценные советы по преподаванию, реальные истории из жизни и дополнительные ресурсы для дальнейшего исследования и развития профессиональной практики. | |
Разместил: na5ballov 4-10-2021, 15:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ключевые идеи книги: Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. Джо Диспенза
Автор: Smart Reading
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Это саммари – сокращенная версия книги «Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания» Джо Диспензы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что определяет нашу жизнь? Наше прошлое и наши привычки. Каждый день мы встаем с одной и той же кровати, пьем кофе из одной и той же посуды, чистим зубы, отправляемся одной и той же дорогой на работу, месяцами и годами прокручиваем в голове одни и те же ситуации из прошлого. Прошлый опыт – вот что определяет нашу сегодняшнюю и завтрашнюю жизнь.
Как вырваться из этого порочного круга, создать новый, интересный мир вокруг, стать здоровым, счастливым?
Для этого нужно лишь одно: создать эту реальность мысленно и, поверив в нее, пережить эмоционально. Сформировав свое новое «я», вы измените мир вокруг себя: избавитесь от тяжелого недуга, обретете радость жизни здесь и сейчас, откроете себя настоящего. | |
Разместил: tanyavip1 4-10-2021, 10:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Коммуникации. Научись понимать других и общайся продуктивно
Автор: Картер Рита
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 160
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Хочешь узнать о людях больше, чем они сами готовы рассказать о себе? Определять, какие эмоции они испытывают и почему? Предсказывать, как они поведут себя в разных ситуациях? Уметь находить подход к каждому? Определять, когда от тебя что-то скрывают? Пора познакомиться со своими скрытыми умениями!
Эта книга расскажет о механизмах нашей психики, которые включаются в процессе коммуникации. Поняв, как работает наш мозг, ты узнаешь, на что обращать внимание в первую очередь, научишься внимательнее присматриваться к другим людям и больше ценить свое первое впечатление.
Новые знания пригодятся тебе не только в личном общении, но и во многих более широких сферах. Ты узнаешь, как работает эффект толпы - и как его избежать, особенно в командной работе. Увидишь, как распространяются новые тренды в обществе и кто первым подхватывает их. Разберешься, кому стоит верить, а кому - нет. Поймешь, как выстроить коммуникацию со знакомыми, друзьями и коллегами наиболее эффективно.
Возьми максимум от общения. | |
Разместил: vitvikvas 4-10-2021, 05:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Любовь к себе. Теория и практика
Автор: Аванесян Каринэ
Издательство: Де'Либри
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 190
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Каринэ Аванесян - клинический психолог, семейный системный терапевт. В этой книге Каринэ соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии.
Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться управлять своими эмоциями, понимать природу своих чувств и работу мозга. Обязательна к прочтению всем, кого объединяет одна и та же проблема - нелюбовь к себе. Вне зависимости от внешних данных, социальной принадлежности, семейного положения и профессионального статуса. | |
Разместил: vitvikvas 4-10-2021, 04:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Любовь как образ жизни. Как научиться говорить на языке любви
Автор: Чепмен Гэри
Издательство: ОДРИ
Год: 2018
Формат: FB2, PDF
Страниц: 352
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Гэри Чепмен - признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. "Любовь как образ жизни" - книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера "Пять языков любви". Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других. | |
Разместил: vitvikvas 3-10-2021, 09:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Пол и характер
Автор: Отто Вейнингер
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга-бомба, книга-сенсация.
Одно из самых знаменитых и неоднозначных произведений ХХ века.
Популярность ее трудно себе представить, размах споров и дискуссий, который она вызвала во всем мире, невозможно вообразить.
Ее превозносили «крайне правые» и предавали анафеме суфражистки и феминистки, защищали натурфилософы и проклинали философы социальных направлений. Ее ненавидели и обожали, а не прочитать ее считалось попросту неприличным для всякого уважающего себя интеллигентного человека.
Что же такого ухитрился написать в ней двадцатитрехлетний автор, если бурные и яростные дискуссии вокруг его имени не смолкают и по сей день?.. | |
Разместил: tanyavip1 2-10-2021, 20:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Мышление как инструмент
Автор: Карпов Дмитрий
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 544
Размер: 13,5 Mb
Язык: Русский
Полное руководство по решению проблем с помощью инструментов мышления, чтобы преуспеть в работе, в личностном развитии, и в итоге создать дизайн своего счастья.
Конечно, работа над проектом в офисе и собственной личностью отличаются, однако по факту она содержит в себе сходные этапы. Этих этапов десять. Они могут быть знакомы каждому в качестве разрозненных идей и рекомендаций специалистов, но полезнее объединить их в стратагемы: универсальные готовые приемы, стратегические ходы для принятия решений в сложных ситуациях.
Каждый из этапов - это важная практика из креативных заданий и упражнений. Под обложкой - десятки практических заданий, от которых нейроны головного мозга заработают с новой силой | |
Разместил: vitvikvas 2-10-2021, 19:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
