|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха
Автор: Галина Лимонова
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 41
Размер: 2.8 Mb
Язык: Русский
Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель книги - помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно.
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 10:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Автор: Мартин Верле
Издательство: Бомбора
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 302
Размер: 13 Mb
Язык: Русский
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 09:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка
Автор: Алексей Козлов
Издательство: Бомбора
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 104
Размер: 8 Mb
Язык: Русский
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей.
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 09:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
Автор: Юлия Гендина
Издательство: Бомбора
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 336
Размер: 55 Mb
Язык: Русский
Юлия Гендина – мастер интерьерного вязания, популярный блогер и мама подростков – предлагает свой взгляд на материнство. Очень личный и с долей иронии. Узнайте, что получается, если воспитывать детей просто по зову сердца, из любви и уважения к ним.
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 09:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Стабильная самооценка. Выход на новый уровень
Автор: Арман Чахалян
Издательство: Издательские решения
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 49
Размер: 2.7 Mb
Язык: Русский
Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов.
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 08:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку
Автор: Татьяна Якубовская
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 60
Размер: 7 Mb
Язык: Русский
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты.
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 07:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя
Автор: Лариса Скоробогатова
Издательство: аст
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 224
Размер: 13 Mb
Язык: Русский
В книге «Устойчивый родитель: как любить, поддерживать и не терять себя» опытный психолог и гештальт-терапевт Лариса Скоробогатова рассказывает о том, как стать устойчивым родителем, научиться восполнять ресурс, правильно общаться с детьми и жить полноценной жизнью, не подчиняя все свое время и интересы ребенку.
| |
Разместил: Chipa 30-04-2024, 07:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Клиническая психология: исторический этюд
Автор: Шавердян Г.
Издательство: Ереван: Ереванский государственный университет
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 144
Размер: 13 mb
Язык: Русский
Обыкновенно психология видится научным сообществом как молодая дисциплина, а клиническая психология, на пару-тройку десятилетий отстоящая от официальной даты возникновения психологии, – еще моложе. В противоположность этому, «биография» клинической психологии прослеживается вплоть до первоначал становления самосознания человека, вбирая в себя историю медицины и философии. Она накрепко связана не только с проблемой соотношения тела и души, но с тройственным союзом тела, души и духа, в котором душе отведена роль мятущегося медиатора между ними. Автор предпринимает попытку выудить из истории науки драгоценные маркеры этих соотношений, поэтому включает в рассмотрение имена, ранее не упоминаемые в контексте истории клинической психологии. | |
Разместил: na5ballov 28-04-2024, 15:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Системное достижение результата
Автор: Сергей Володько
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 58
Размер: 1.7 Mb
Язык: Русский
В этой книге я говорю о том, что считаю важным для достижения результата в жизни. Результата, который появляется в итоге осознанного и ответственного подхода к себе, своим целям, образу жизни. Книга построена как набор заметок по ключевым понятиям, которые влияют на то самое «системное достижение результата», которому посвящен проект
| |
Разместил: Chipa 28-04-2024, 11:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Психология спорта: наука, искусство, профессия
Автор: Бочавер К.А., Довжик Л.М. (ред.)
Издательство: М.: Московский институт психоанализа; Когито-Центр
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 270
Размер: 15 mb
Язык: Русский
Основная задача данной книги – знакомство широкого круга читателей с актуальными трендами в области психологии массового спорта и спорта высших достижений, клинических и социальных аспектов спортивной деятельности, методических разработок и подходов, зарекомендовавших себя в различных регионах и спортивных организациях. Ведущие ученые и специалисты дают обзор своей текущей работы и анализируют принципы взаимодействия психолога и спортсмена в условиях быстро меняющегося современного общества. | |
Разместил: na5ballov 27-04-2024, 13:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
