|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Искусство ближнего боя. Книга I
Автор: Иванов-Катанский С.
Издательство: М.: Молодежный книжный центр, ТОО «Корум»
Год: 1994
ISBN: 5-7012-0146-5, 5-86413-011-7
Формат: pdf, djvu
Страниц: 319
Размер: 50,8 Mb
Язык: Русский
В книге «Искусство ближнего боя» автор, являющийся обладателем 2-го дана «Контактного каратэ», подробно излагает методику освоения около 600 приемов (бросков, удушающих и болевых приемов, способов защиты от них), входящих во все основные стили и направления бросковой техники (Дзюдо, Айки-дзюцу, Джиу-джитсу и пр.). | |
Разместил: oksanavalera 27-02-2021, 15:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Введение в теорию тренировки
Автор: Питер Дж. Л. Томпсон
Издательство: Человек
Год: 2013
Cтраниц: 192
Формат: pdf
Размер: 39 мб
Язык: русский
Книга «Введение в теорию тренировки» дает тренерам следующее: понимание циклического характера процесса тренировки, повторяющегося перехода от планирования к выполнению, от него к подведению итогов и опять к планированию; понимание пяти основных навыков, необходимых в тренировочном процессе, а затем применение и отработка этих навыков в своем тренировочном процессе; основы знаний и практическое понимание и применение спортивной науки; фокусировка для того, чтобы «рассмотреть» спортсмена и сконцентрировать тренировки на спортсмене, ведомом хорошим тренером. | |
Разместил: rivasss 27-02-2021, 12:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Functional Anatomy of Yoga: A Guide for Practitioners and Teachers
Автор: David Keil
Издательство: Lotus Publishing
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 37 Мб
Язык: английский / English
This book enables both the casual reader and the seasoned practitioner to understand and implement the anatomical structure and function of the body in yoga. Written with a conversational tone, the book delivers the complex subject of human anatomy in a way that is both provocative and clear. The underlying theme of the book is integration. David Keil outlines how yoga teachers and practitioners can utilize a deeper understanding of their anatomy as they approach the larger scheme of yoga. How do the supposed "parts and pieces" of the body synchronize to support integrated movement? Finally, how do the various yoga postures interrelate from the perspective of functional anatomy? | |
Разместил: black 27-02-2021, 08:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Спорт, стресс, вариабельность
Автор: Гаврилова Е.А.
Издательство: Спорт
Год: 2015
Cтраниц: 168
Формат: pdf
Размер: 15 мб
Язык: русский
Монография посвящена решению ряда прикладных задач спортивной подготовки: отбор, контроль за тренировочным процессом, прогноз соревновательной деятельности и развития состояний перетренированности через изучение вариабельности ритма сердца у спортсменов. В работе приведен исчерпывающий обзор литературы по использованию ритмокардиографии в спорте – одного из самых стрессорных видов деятельности человека, а также ряд собственных исследований ритмограмм спортсменов различного уровня мастерства, включая спортсменов сборных команд страны. | |
Разместил: rivasss 26-02-2021, 15:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 100 лучших партий с автокомментариями
Автор: Алехин А.А.
Год издания: 2002
Издательство: Физкультура и спорт
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 15,3 Мб (+3%)
В книге собраны сто лучших партии четвертого чемпиона мира А. А. Алехина с его собственными комментариями. Биографический очерк о выдающемся русском шахматисте написал составитель книги Борис Туров. Для широкого круга любителей шахмат. | |
Разместил: oksanavalera 25-02-2021, 13:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Fitness Over 50 For Women
Автор: Amanda Key
Издательство: Independently Published
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English
You don't have to be a health expert or have been an athlete. You can still stay in shape easily, even if you’re over 50. Physical exercise, especially in company of friends, can also help minimize the effects of anxiety disorders and depression. In addition to this, it is important to have a proper energy balance. The goal of this book is simple: make women over 50 feel better with appropriate physical activity and nutrition. | |
Разместил: black 25-02-2021, 11:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 100 шахматных партий с авторскими комментариями
Автор(ы): Алехин А.А.
Издательство: Russian Chess House
Год: 2020
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 14 Мб
Язык: русский
Цель этой книги – представить читателю в концентрированном виде всё самое лучшее, что было создано за доской выдающимся русским шахматистом Александром Алехиным и им самим прокомментировано. 100 партий, вошедших в сборник, являются настоящими жемчужинами шахматного творчества и во всем блеске раскрывают яркую комбинационную фантазию, тонкое стратегическое мастерство, филигранную эндшпильную технику и непревзойденное комментаторское искусство четвертого чемпиона мира.
| |
Разместил: MIHAIL62 24-02-2021, 16:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Базовая подготовка по спортивно-оздоровительному туризму
Автор: Соболев С.В., Гелецкий В.М., Николаев Е.А., Соболева Н.В., Рябинина С.К.
Издательство: Сибирский федеральный университет
Год: 2016
Cтраниц: 230
Формат: pdf
Размер: 33 мб
Язык: русский
Изложены основные вопросы организации работы по спортивно-оздоровительному туризму в школе и других общеобразовательных учреждениях, описаны особенности техники и тактики спортивного и спортивно-оздоровительного туризма (СОТ), подготовки и участия групп в туристских категорийных походах и походах комплекса ГТО, освещены проблемы техники безопасности при проведении туристских походов. Предназначена для студентов педагогических вузов, профессиональная деятельность которых будет связана со спортивно-оздоровительным туризмом. Также может быть использована педагогами высшей школы, занимающимися спортивным и спортивно-оздоровительным туризмом. | |
Разместил: rivasss 24-02-2021, 12:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года
Автор: Пашинцев В.Г.
Издательство: Спорт
Год: 2016
Cтраниц: 208
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах. Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений. | |
Разместил: rivasss 23-02-2021, 14:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Энциклопедия британского футбола
Автор: Р. Кокс, Д. Расселл, Р. Вэмплью
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2006
ISBN: 5-8183-1067-1
Формат: djvu
Страниц: 386
Размер: 31,1 Мб
Язык: Русский
Эта книга представляет собой иллюстрированный обзор истории британского футбола от истоков до настоящего времени. Она включает более 250 статей, написанных коллективом из 50 футбольных экспертов — администраторов и менеджеров, болельщиков и спортивных журналистов, тренеров и академических исследователей. | |
Разместил: oksanavalera 22-02-2021, 11:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
