|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Перелеты на планере
Автор: С. Вельгус, Э. Макуля, С. Скшидлевский
Издательство: ДОСААФ
Год: 1963
Формат: pdf
Страниц: 150
Размер: 79,73 Мб
Язык: русский
Авторы книги - известные польские планеристы. Книга написана простым языком и рассчитана на читателя, имеющего математическую подготовку в объеме средней школы. Для понимания излагаемого материала необходимо знать основные положения аэродинамики планера и метеорологии.
| |
Разместил: 366887 3-01-2021, 12:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Броски в кэмпо
Автор: С.К. Карамов
Издательство: Астрель, АСТ
Год: 2003
ISBN: 5-17-017244-3
Формат: pdf
Страниц: 106
Размер: 25,7 Мб
Язык: Русский
В книге известного специалиста по восточным единоборствам описаны различные виды бросков в самых разных стилях: от всем известного каратэ до почти незнакомого айкадзэ-будо. | |
Разместил: oksanavalera 29-12-2020, 20:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Применение шеста в различных стилях ушу
Автор: Карамов С.К.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 2001
Формат: pdf
ISBN: 5-278-00685-4
Размер: 33,8 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Эта книга написана для систематизации многочисленных техник применения шеста в разных школах ушу. Обычно в методических руководствах по ушу упоминается о применении оружия, но пока не было книги, в которой были бы собраны, систематизированы и описаны приемы работы с шестом. Ведь при демонстрации техники шеста нужно показать особенность того или иного стиля ушу, технику работы с шестом, присущую каждому стилю. Вот почему в данной книге так подробно описаны разнообразные технические приемы, приведены и проиллюстрированы комплексы (тао) с шестом. | |
Разместил: oksanavalera 29-12-2020, 11:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Российский хоккей: от скандала до трагедии
Автор: Федор Ибатович Раззаков
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2012
ISBN: ISBN: 978-5-699-59920-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 330
Размер: 11,4 Мб
Язык: Русский
В книге много интересных, малоизвестных фактов о «неудобном» Тарасове, о легендарных Кузькине, Якушеве, Мальцеве, Бабинове и Рагулине, о гибели Харламова и Александрова в автокатастрофах, об отъезде троих Буре в Америку, о гибели хоккейной команды ВВС… Книга, безусловно, будет интересна не только любителям спорта, но и массовому читателю, которому не безразлична история великой державы и героев отечественного спорта.
| |
Разместил: oksanavalera 27-12-2020, 20:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Спортивная нутрициология
Автор: Дмитриев Александр Владимирович, Гунина Лариса Михайловна
Издательство: Спорт
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 640
Размер: 11 Mb
Язык: Русский
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически активных субстанций, входящих в состав современных пищевых добавок, проанализирована рациональность их использования у представителей разных видов спорта. Монография содержит сведения о нутритивно-метаболической поддержке при синдромах микроповреждения мышц и отсроченной мышечной болезненности у спортсменов, о пищевых добавках контроля массы тела и липидного профиля крови, а также освещает возможности применения эргогенных средств нутрициологического характера у вегетарианцев и веганов при физических нагрузках.
Книга предназначена для спортивных врачей, спортивных фармакологов и нутрициологов, тренеров, спортсменов, а также лиц, ведущих активный образ жизни. | |
Разместил: vitvikvas 26-12-2020, 10:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Боевые искусства. Приёмы самозащиты
Автор: Абрамов В.А., Павлов С.В.
Издательство: Республиканский центр "Здоровье" Минздрава БАССР
Жанр: Боевые искусства
Год выпуска: 1990
Страниц: 58
Формат: pdf
Размер: 40 мб
Язык: Русский
В книге рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье. | |
Разместил: oksanavalera 24-12-2020, 11:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Yoga to Stay Young: Simple Poses to Keep You Flexible, Strong, and Pain-Free
Автор: Rachel Scott
Издательство: Rockridge Press
Год: 2020
Страниц: 210
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 17.1 MB
Stay Flexible and Fit for Life - Practical Yoga for Any Age. Now, you don’t have to take a yoga class to learn how to relieve pain, improve posture, and feel healthy. Yoga to Stay Young is the perfect, practical guide for active seniors who want to start from square one to build strength and gain flexibility for a lifetime. From simple neck stretches to more advanced moves like the downward-facing dog and the tree pose, you’ll explore beginner-friendly poses guided by clear, color illustrations. You’ll perfect your form, find balance, get stronger, and manage pain. Yoga to Stay Young can help you get the most out of your new yoga journey. Yoga is a practice that can be tailored to everybody - all ages and physical ability levels. It’s never too late to learn these helpful poses and embrace a healthier lifestyle. | |
Разместил: Ingvar16 23-12-2020, 21:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Педагогические измерения в спорте методы, анализ и обработка результатов
Автор: В.П. Губа, Г.И. Попов, В.В. Пресняков, М.С. Леонтьева.
Издательство: Спорт
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 324
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В монографии представлены актуальные методологические, организационно-методические и практические вопросы процесса измерений, вычислений; рассматриваются элементы тестирования человека, а также способы их математико-статистической обработки, встречающиеся в ходе педагогической и научной деятельности различного рода специалистов. Интегрируются и анализируются основные методы обработки данных, включая параметрический и непараметрический критерии, корреляционный, регрессионный, дисперсионный и факторный анализы, позволяющие дать объективную оценку всего процесса. Приведены необходимые теоретические сведения и формулы для расчета рейтинговых оценок, наиболее часто встречающихся в спортивно-педагогических исследованиях как одного человека, так и коллектива.
Монография предназначена для студентов, магистрантов и аспирантов высших учебных заведений, специалистов в области физического воспитания и спорта, тренеров, а также исследователей из смежных областей науки, применяющих в своей работе математико-статистические методы в целях эффективного решения практических задач. | |
Разместил: vitvikvas 23-12-2020, 18:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Сенситивные периоды развития детей : определение спортивного таланта
Автор: В.П. Губа
Издательство: Спорт
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 176
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В монографии представлены сведения, отражающие сенситивные периоды развития росто-весовых показателей и физических качеств детей школьного возраста нормального физического развития, а также особенности проявления физических качеств у юных спортсменов-игровиков в различные возрастные периоды. Приведены примерные комплексы упражнений, методы и методические приемы воспитания основных физических качеств.
Материал монографии предназначен для специалистов, работающих со спортсменами детского и юношеского возраста, а также будет полезен специалистам при организации и проведении тренировочных занятий в соответствии с наиболее благоприятными периодами развития физических качеств и способностей юных спортсменов.
Студенты, магистранты и аспиранты также найдут много интересного материала для выполнения квалификационных работ. | |
Разместил: vitvikvas 23-12-2020, 18:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Хоккейный клуб СКА. Фанатская энциклопедия
Автор: Фасхутдинов Р. (ред.)
Издательство: Эксмо
ISBN:978-5-04-097391-0
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 64
Размер: 12 Мб
Язык: русский
Главные факты о клубе – с момента создания первой команды в 1946 году до наших дней. Вы узнаете, каким образом СКА превратился из первопроходцев канадского хоккея в базовый клуб сборной России. | |
Разместил: R2186RX 23-12-2020, 13:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
