|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Теория и практика шахматной игры Автор: Я.Б. Эстрин Издательство: Высшая школа Год: 1981 Формат: PDF Страниц: 147 Размер: 10 MB Язык: Русский
Советский Союз является первой страной в мире, где создана система высшего шахматного образования на специальных отделениях спортивных вузов. Однако большой накопленный в СССР в этой области опыт не получил пока должного обобщения и почти не освещался в шахматной литературе и периодике. Предлагаемое пособие призвано восполнить этот пробел. В нем обобщен опыт советской шахматной школы, показана система методов подготовки к соревнованиям, излагаются научно-педагогические и методические рекомендации чемпионов мира Х.-Р. Капабланки, А. Алехина, Ботвинника, А. Карпова, а также и других видных шахматистов. |
Разместил: Интересненько 6-10-2020, 10:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Бильярд: игра разума и силы воображения Автор: Лазарев В.В. Издательство: Артекс Год: 2003 Формат: pdf Страниц: 86 Размер: 24,64 Мб Язык: русский
Вы любите играть на бильярде? Вы хотите улучшить свою игру? Для этого надо не только много тренироваться, но и быть готовым к тому, чтобы проявить силу воли и преданность игре, выработать в себе ряд новых качеств и вместе с тем отказаться от некоторых привычек. То есть бильярд - это не столько игра, сколько целая система взглядов, мировоззрение, требующее от Вас постоянного совершенствования. Если Вы готовы посвятить себя этому прекрасному и благородному занятию - я приглашаю вас в увлекательное путешествие по имени бильярд, во время которого я надеюсь помочь вам обнаружить в себе нераскрытый потенциал и новые таланты. |
Разместил: 366887 5-10-2020, 21:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Основы классического дзюдо Автор: Геннадий Пархомович Издательство: Урал-Пресс Год: 1993 ISBN: 5-86610-037-1 Формат: pdf Страниц: 163 Размер: 10,8 Mb Язык: Русский
Эта книга возникла не в результате лабораторных исследований ученых, она родилась из практической деятельности многих тренеров. Весь материал построен в виде логических рассуждений и выводов, поэтому, читая, попробуйте рассуждать вместе с автором, и все выводы вы сделаете сами, а в некоторых вопросах, возможно, пойдете дальше данного материала. Издание содержит иллюстрации. |
Разместил: oksanavalera 5-10-2020, 19:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Тренировка подводного пловца Автор: Хохлов В.И. Издательство: ДОСААФ СССР Год: 1976 Формат: pdf Страниц: 100 Размер: 90,45 Мб Язык: русский
Рассказано о наиболее эффективных средствах и методах подготовки спортсменов по скоростным видам подводного спорта и подводному ориентированию, излагаются научно обоснованные методы планирования и организации спортивной тренировки. Для тренеров, спортсменов-подводников.
|
Разместил: 366887 5-10-2020, 14:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Тренировка хоккеистов Автор: Горский Л. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1981 Формат: pdf Страниц: 226 Размер: 38,67 Мб Язык: русский
Подробно излагается методика тренировок. Комплексы упражнений, богато иллюстрированные, исчерпывающе отвечают на многие вопросы, касающиеся физической, технической и тактической подготовки хоккеистов.
|
Разместил: 366887 5-10-2020, 13:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Звезды большого футбола Автор: Николай Петрович Старостин Издательство: Советская Россия Год: 1967 Формат: djvu Страниц: 193 Размер: 20.2 Мб Язык: русский
Книга Николая Петровича Старостина ставит задачу углубить представление о большом футболе, который совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные традиции и, наконец, творческий опыт, без ознакомления с которым не всегда понятно настоящее и не столь ясно будущее советского футбола.
|
Разместил: 366887 4-10-2020, 09:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Overcoming Gravity: A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength Автор: Steven Low, Valentin Uzunov Издательство: CreateSpace Independent Publishing Год: 2011 Формат: pdf Страниц: 544 Размер: 71,16 Мб Язык: английский
В данной книге Стивен Лоу берет читателя в путешествие по логически и систематически построених тренировки с использованием собственого веса для развития силы.
|
Разместил: 366887 3-10-2020, 07:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Anatomy, Stretching & Training for Marathoners: A Step-by-Step Guide to Getting the Most from Your Running Workout Автор: Dr. Philip Striano , Lisa Purcell Издательство: Skyhorse Год: 2014 Формат: EPUB Страниц: 161 Размер: 15,8 Mb Язык: English
With training tips, exercises, and injury remedies, this is a book that every runner and coach should have! Running has become more and more popular in recent years, with thousands of people entering marathons, buying new running shoes with the latest technology, and going for a daily jog. But the joy and thrill of running are often marred by injuries that can bother you for a few weeks or for many years. That’s why every runner needs to have Anatomy, Stretching & Training for Marathoners. |
Разместил: vitvikvas 1-10-2020, 12:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Взаимодействие тяжелых фигур Автор: Дамский Яков Владимирович Издательство: М.: Физкультура и спорт Год: 1988 ISBN: 5-278-00071-6 Формат: pdf Страниц: 162 Размер: 12,2 Mb Язык: Русский
Одним из основных законов шахматной борьбы является взаимодействие фигур. Особая роль в различных видах взаимодействия отводится тяжелым фигурам - ферзю и ладьям. Разобщенные в начальной позиции, они зачастую исполняют заключительные аккорды "шахматной симфонии". Именно от слаженности их действий части зависит судьба партии. Автор на многочисленных примерах рассматривает наиболее типичные случаи взаимодействия тяжелых фигур.
|
Разместил: oksanavalera 30-09-2020, 20:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: XS-ка навсегда Автор: Хельга Волк Издательство: Интернет-издание Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 82 Размер: 280 Mb Язык: Русский
Ты заберёшь пошаговую инструкцию к рельефному прессу, плоскому животу, стройным ногам, здоровому телу и при всем этом - здоровой голове!
|
Разместил: Chipa 27-09-2020, 20:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|