|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Подвиги шахматного слона Автор: Ткаченко С.Н. Издательство: M.: Андрей Ельков Год: 2015 Формат: pdf Страниц: 208 Размер: 44 mb Язык: русский
Чемпион мира по шахматной композиции и один из лучших знатоков шахматного этюда Сергей Ткаченко предлагает проверить свое тактическое мастерство, разгадав тайны 100 уникальных позиций, в финале которых у белых остается одинокий слон. Число ходов в этих позициях не более шести, что позволяет находить решение непосредственно с диаграммы. Книга рассчитана на широкий круг почитателей шахматной игры - от новичка до гроссмейстера.
|
Разместил: na5ballov 4-07-2017, 09:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Aikido. Sztuka Walki dla Dzentelmenow Автор: J. Milkowski, S. Makuch, E. Milkowska Издательство: Sport i Turystyka Год: 1989 Язык: польский Страниц: 133 Формат: pdf Размер: 50.08 MB
Aikido – japonska sztuka walki skodyfikowana przez sensei'a Morihei'a Ueshibe pod koniec XIX i na poczatku XX wieku.
Никакую систему единоборств невозможно изучить из книг - это очевидно. Но книга может исполнить ценную информационную функцию, особенно, когда не хватает достаточного количества инструкторов. Бывает, что текст книги вызывает интерес - много людей столкнулось с боевыми искусствами благодаря услышанным или прочитанным сведениям. В конце концов, книга играет важную роль в выяснении исторического и культурного контекста боевых искусств, или, по крайней мере, знакомит с философско-моральной аурой, из которой произрастают корни всякой техники. Айкидо, дзюдо, каратэ, кендо - все эти системы в современном виде - продукт определенной интеллектуальной культуры и распространению этой культуры принципиально служат. |
Разместил: Ingvar16 4-07-2017, 00:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Первоначальное обучение мотоспортсмена Автор: Попов Я.С. Издательство: ДОСААФ Год издания: 1971 Количество страниц: 193 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 4,87 Мб
"Первоначальное обучение мотоспортсмена" является значительно переработанным и обновленным вариантом книги "Спутник мотоциклиста", вышедшей в 1963 году. Как и в первом издании, здесь подробно рассматривается методика обучения и тренировок мотоспортсменов и приводятся необходимые рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю, питанию и гигиене, физической закалке и предупреждению спортивного травматизма. Книга рассчитана на широкий круг мотоспортсменов. Особое же внимание автор уделяет подготовке новичков, желающих изучить не только технику и тактику мотоциклетного спорта, но и игру в мотобол. |
Разместил: Belka01 3-07-2017, 21:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Hop Gar Kung Fu Автор: David Chin, Michael Staples Издательство: Unique Publications ISBN: 0865680051 Год: 1980 Язык: английский Страниц: 92 Формат: pdf Размер: 50.32 MB
Хоп Гар также известен как Лама Кунг-фу или стиль тибетских лам. Hop Gar is also known as Lama Boxing, as in the Lama (monks) of Tibet. Technically, this style is composed of twelve short hand techniques, and twelve long hand techniques - six defensive six offensive each. All are demonstrated in this book, in addition to the 4 Lama on guard postures, other traditional stances, a number of kicks including tiger tail and jumping kicks. |
Разместил: Ingvar16 3-07-2017, 20:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Атлетизм без железа Автор: Алексей Дмитриев Издательство: Эксмо Год издания: 2006 Страниц: 96 ISBN: 5-699-07897-5 Формат: PDF, FB2, RTF Размер: 13,2 Мб Качество: отличное Язык: русский
Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения, Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учете у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и настроения. «Пролапс митрального клапана ушел в небытие, исчезло два из трех нарушений ритма сердца. Да и в целом я стал крепче. Чего и вам желаю». Стремитесь к совершенству! |
Разместил: deposit_rumit 3-07-2017, 19:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 1000 шахматных загадок Автор: Владимиров Яков Георгиевич Издательство: Харвест Год: 2004 Формат: pdf Страниц: 482 Размер: 18,9 Mb Язык: Русский
Книга не имеет аналогов. В ней собрано огромное количество задач на тему кооперативного мата, а также другие великолепнейшие произведения шахматного искусства. В книге приведены задачи, которые можно назвать "сказочными". То есть, такие позиции, которые за шахматной доской ни при каких условиях встретиться не могут. Многие говорят, что классические шахматы имеют конечно число позиций, а с возникновением шахматных движков все стало еще более проще. Именно для этого и придумываются различные вариации расстановки шахматных фигур, например, шахматы Фишера. Эта книга создавалась с такой же целью - уйти от изученных теоретических позиций. |
Разместил: _аdmin_ 3-07-2017, 16:33 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Еж. Хищники на шахматной доске Автор: Шипов С. Издательство: М.: Рипол Классик Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 576 Размер: 15 mb Язык: Русский
Книга гроссмейстера Сергея Шипова — первое серьезное исследование дебютного построения, получившего наименование «Ёж». Рассчитана как на любителей, так и на квалифицированных шахматистов, желающих расширить свой дебютный и игровой кругозор. |
Разместил: na5ballov 3-07-2017, 15:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Russian Kettlebell Challenge: Xtreme Fitness for Hard Living Comrades Автор: Pavel Tsatsouline Издательство: Dragon Door Publications Год: 2001 Язык: английский Страниц: 170 Формат: pdf Размер: 40,1 Mb
Советские специальные войска и многочисленные советские спортсмены-олимпийцы, чемпионы мира использовали старинные русские гири как секретное оружие для силовой подготовки. Благодаря удивительной способности гири повышать физическую работоспособность, эти советские супермены побеждали своих соперников, проявляя грубую и взрывную силу. В этой книге Павел Цацулин, бывший тренер спецназа, создатель собственной системы развития силы с помощью гирь представляет вам это секретное советское оружие.
|
Разместил: lend72 3-07-2017, 14:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Basketball Anatomy Автор: Brian Cole, Rob Panariello Издательство: Human Kinetics Год: 2015 Язык: английский Страниц: 208 Формат: pdf Размер: 8,5 Mb
Анатомия баскетбола покажет вам, как улучшить результативность за счет увеличения мышечной силы и оптимизации каждого движения. Особенности пособия - 88 наиболее эффективных баскетбольных упражнений, каждое с пошаговым описанием и полноцветными анатомическими иллюстрациями, чтобы показать мышцы в действии.
|
Разместил: lend72 3-07-2017, 14:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Спортсмен-легководолаз (Подводный спорт) Автор: Меренов И.В., Лазарев-Станищев Б.В. Издательство: Воениздат Год издания: 1961 Количество страниц: 234 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 5,87 Мб
Каждый, кто хочет заняться подводным спортом - этим интересным и увлекательным средством здорового отдыха, должен быть знаком с устройством аквалангов, уметь пользоваться ими, хорошо усвоить технику безопасности подводных спусков, знать физиологические основы пребывания человека под водой и возможные специфические заболевания. Обо всем этом рассказано в книге. Интересующиеся прикладным значением подводного спорта найдут краткие сведения по использованию спортивного подводного снаряжения для выполнения водолазных работ. Книга может служить пособием для обучения подводному спорту личного состава Советской Армии и Военно-Морского Флота, а также спортсменов-любителей. Книга рассчитана на широкий круг читателей. |
Разместил: Belka01 3-07-2017, 13:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
br>
|