|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Гиревой спорт. Собрание из 19 книг
Автор: Лебедев И., Зайцев Ю., Воротынцев А., Поляков В., Воропаев В., Цацулин П и др.
Издательство: Физкультура и спорт, Советский спорт, Молодая гвардия, Феникс и др.
Год: 1928-2009
Формат: PDF, DJVU, DOC, RTF, FB2
Страниц:
Размер: 91 MB
Язык: Русский, английский
Собрание книг по гиревому спорту, начиная от раритетного руководства Ивана Лебедева, знаменитого "Дяди Вани", еще дореволюционного атлета, издателя журнала "Геркулес", до современных спортивных, научных, методических пособий. | |
Разместил: Valter 19-06-2016, 12:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Автор: Делавье Фредерик
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2006
Страниц: 144
ISBN: 5-7905-4204-2
Формат: DjVu
Размер: 18,9 Мб
Качество: отличное
Язык: русский
Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
Практическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима. | |
Разместил: deposit_rumit 18-06-2016, 08:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Брюс Ли: путь опережающего кулака
Автор: Сост. В. В. Касьянова
Издательство: Современное слово
Год издания: 2000
Страниц: 384
ISBN: 985-443-143-6
Формат: PDF
Размер: 6 Мб
Качество: отличное
Язык: русский
Эта книга наиболее полное собрание творческого наследия легендарного мастера боевых искусств Брюса Ли. Его труд «Дао JRD» стал классическим в литературе о боевых искусствах. Издание богато иллюстрированно рисунками самого Брюса Ли. Некоторые рисунки продублированы профессиональным художником.
Книга адресована всем поклонникам единоборств, стремящихся к реальному прогрессу. | |
Разместил: deposit_rumit 18-06-2016, 08:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами)
Автор: Юровский С. Ю.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1989
Страниц: 48
ISBN: 5-85009-179-3
Формат: PDF
Размер: 3 Мб
Качество: отличное
Язык: русский
Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов.
Для широкого круга читателей. | |
Разместил: deposit_rumit 18-06-2016, 08:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Теория и методика спортивного туризма
Автор: Таймазов В.А., Федотов Ю.Н. (Ред.)
Издательство: Советский спорт
Год издания: 2014
Страниц: 425
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 11 Мб
В книге подробно рассматриваются четыре основных вида туризма: пешеходный, водный, лыжный и горный. Все они составляют основу спортивного туризма в целом и, помимо этого, являются наиболее массовыми видами. | |
Разместил: АлександрШе 17-06-2016, 15:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Science of Self Defence
Автор: Edmund Price
Издательство: Dick & Fitzgerald (New York)
Год: 1867
Формат: Pdf
Страниц: 126
Размер: 21 Mb
Язык: Английский
The science of self defence. A treatise on sparing and wrestling... (Наука самозащиты. Записки об спаринге и борьбе, включая описание тренировок и поддержания физической формы) - американский учебник самообороны середины XIX века.
120 страниц текста, 24 черно-белых рисунка. | |
Разместил: pl32 17-06-2016, 14:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Alexandre Paiva
Название: Brazilian Jiu-Jitsu: The Ultimate Guide to Dominating Brazilian Jiu-Jitsu and Mixed Martial Arts Combat
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2012
ISBN: 978-0804842754
Язык: English
Формат: epub
Размер: 24,9 mb
Страниц: 192, ill.
Brazilian Jiu-Jitsu is a guide to the most effective and devastating techniques in popular martial arts by World Champion and BJJ legend Alexandre Paiva. | |
Разместил: daromir 17-06-2016, 10:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Свободна и класическа борба
Автор: Под ред. Р. Петров
Издательство: Медицина и физкультура
Год: 1977
Формат: PDF
Страниц: 356
Размер: 142 Мб
Язык: Болгарский
Учебник для студентов института физической культуры
| |
Разместил: pentagonus 17-06-2016, 08:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ударная техника Вин Чунь
Автор: Нескородев С. Н.
Издательство: Дудукчан И.М.
Год: 2011
Формат: djvu
Размер: 51,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь – блокирующие техники» и раскрывает связь меду блоками и ударами. В ней подробно рассмотрена биомеханика ударов вин чунь, раскрыты внутренние аспекты ударной техники, связанные с равновесием, структурой тела, техникой выдачи ударной силы. Обобщены удары различными частями руки. Книга содержит большое количество иллюстраций с подробным изложением особенностей ударной техники стиля и будет полезна всем изучающим боевые искусства. | |
Разместил: tanyavip1 16-06-2016, 22:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Анатомия танца
Автор: Ж. Г Хаас
Издательство: Попурри
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 204
Размер: 52 Мб
Обработка скана: 2016
Книга содержит 82 эффективных упражнения, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки , освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 200 полноцветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и выделяют мышцы, которые при этом активно работают.
Для широкого круга читателей.
| |
Разместил: pentagonus 16-06-2016, 19:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
