|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Taekwondo Patterns: A Power Guide for Students: Learn Taekwondo Forms Faster!! Be Ready for your Next Belt Test!!
Автор: Adam Gibson
Издательство: Independently published
Год: 2021
Страниц: 220
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 74.6 MB
I would like to warmly welcome you to “Taekwondo Patterns: A Guide for Students”. This book was designed specifically help Taekwondo students from around the world on their journey for learning their patterns for belt testing and competition. During my all my years of training and teaching I discovered that most students found patterns/forms to be the most challenging (even when compared to sparring) as it requires you memorize a large sequence of movements and be able to perform them in front of an audience. In fact I found that it even lead to students not wanting to go for belt testing or even achieving a black belt. And in some cases quitting their training all together out of humiliation of not being able to remember their patterns easily. "Taekwondo Patterns: A Power Guide for Students" is a highly detailed Full Color Study Companion for Taekwondo students learning the Tae Geuk Patterns/Forms 1 to 8. | |
Разместил: Ingvar16 25-12-2021, 19:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Routledge Handbook of Yoga and Meditation Studies
Автор:Suzanne Newcombe, Karen O’Brien-Kop
Издательство: Routledge
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц:561
Размер: 248,5 МБ
Язык: English
The Routledge Handbook of Yoga and Meditation Studies is a comprehensive and interdisciplinary resource, which frames and contextualises the rapidly expanding fields that explore yoga and meditative techniques. The book analyses yoga and meditation studies in a variety of religious, historical and geographical settings.
| |
Разместил: vikCAT 19-12-2021, 20:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Healing Mudras: Yoga for Your Hands
Автор: Sabrina Mesko
Издательство:Ballantine Wellspring
Год: 2000
Формат: epub
Страниц: 140
Размер: 10,9 МБ
Язык: English
The author and Mudra expert Sabrina Mesko Ph.D.H. demonstrates and describes in detail 52 ancient healing MUDRAS for your Body, Mind and Soul. These hand gestures and yoga movements that involve only the arms and hands require no previous experience for practice.
| |
Разместил: vikCAT 19-12-2021, 07:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Терминология спортивного фехтования в тренировке и соревнованиях
Автор: Тышлер Е.Г.
Издательство: Олимпия
ISBN: 978-5-903639-29-8
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 178
Размер: 16.7 MB
Язык: Русский
В научно-методической монографии российского специалиста, Тышлер Екатерины Геннадьевны, впервые совместно опубликованы теоретические и методические основы формирования терминологии современного спортивного фехтования, объективные данные о применении разделов терминологии в многолетней тренировке, востребованности и значимости составов терминов в технико-тактическом совершенствовании фехтовальщиков.
Представлен толковый словарь-справочник по спортивному фехтованию олимпийской и паралимпийской программ, англо-русский словарь и разговорники для тренеров и арбитров на английском и французском языках. | |
Разместил: Интересненько 18-12-2021, 12:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шахматы: Начальная тактика 2
Автор: Дорофеева А.Г.
Издательство: М.: Издательство Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 13 mb
Язык: Русский
Перед вами продолжение книги «Шахматы: начальная тактика». Простые примеры помогут вам закрепить знания по основным шахматным темам второй ступени. Решение большого количества задач на мат в 1 и в 2 хода, различные тактические приёмы - позволят находить похожие красивые комбинации в партиях. В книге вы найдёте много примеров для освоения приёмов игры в пешечных окончаниях. Интересные «Необычные уроки» сделают ваши тренировки ещё увлекательнее. | |
Разместил: na5ballov 16-12-2021, 16:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Футболономика: Почему Англия проигрывает, Германия и Бразилия выигрывают, а США, Япония, Австралия, Турция и даже Ирак выходят на первый план
Автор: Купер Саймон, Шимански Стефан
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 513
Формат: pdf
Размер: 45 мб
Язык: русский
Почему одни футбольные команды выигрывают, а другие проигрывают? Авторы - известный футбольный журналист и спортивный аналитик - раскрывают скрытые факторы, механизмы и технологии, которые определяют спортивные результаты. Книга рассказывает о том, каких игроков следует покупать командам; стоит ли держать возрастных футболистов; сборные каких стран имеют шансы стать в будущем чемпионами, а каким надеяться не на что; как статистика помогает вратарям отбивать пенальти и многое другое. Если вы не равнодушны к футболу и вам интересно узнать о современных технологиях достижения успеха, эта книга - для вас. | |
Разместил: rivasss 16-12-2021, 09:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шахматы: Начальная тактика
Автор: Дорофеева А.Г.
Издательство: М.: Издательство Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 16 mb
Язык: Русский
Перед вами пособие, которое поможет вам закрепить знания по основным шахматным правилам. Большое количество упражнений на ходы фигур и шах позволит избежать неправильных ходов в игре. Решение задач на мат в 1 ход, двойной удар, связку и вскрытое нападение подскажет подобные комбинации в партиях, что принесёт вам красивые победы! | |
Разместил: na5ballov 15-12-2021, 16:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Основы спортивной метрологии
Автор: Зациорский В.М.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: pdf/djvu
Страниц: 152
Размер: 11 mb
Язык: русский
Книга состоит из двух частей.
В первой — впервые в отечественной литературе — дается систематическое описание основных вопросов спортивной метрологии, включая теорию тестов," теорию оценок и др.
Вторая представляет собой перевод международных стандартов измерения физического состояния человека и включает следующие разделы:
Личные данные и спортивный анамнез.
Медицинское обследование.
Физиологические измерения и индексы,
Телосложение и состав тела.
Основные двигательные тесты. | |
Разместил: na5ballov 15-12-2021, 06:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Кинжалы. Фехтовальные системы Востока
Автор: Манько О.Н. (рис.)
Издательство: Арт-Пресс
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 73
Размер: 13,5 Mb
Язык: Русский
Эта книга познакомит читателя с редкой и оригинальной техникой фехтования, пожалуй самым "хладнокровным" из всех видов холодного оружия — кинжалом. | |
Разместил: oksanavalera 14-12-2021, 09:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning
Автор: Zach Even-Esh
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 16 Мб
Язык: английский / English
Some of the world’s toughest—and most successful—men have endorsed Zach Even-Esh’s Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning as a must-have, go-to resource for developing the supreme athletic durability, multi-functional strength and spiritual fortitude they most prize…Men like JOE DE SENA, founder of The Spartan Race, the warrior-athlete CDR MARK DIVINE, founder of SEALFIT, and revered strength coach and powerlifting world champion MARTY GALLAGHER. The inspirational life lessons shared in this book along with these training methods are what make this book powerful and timeless. If there’s a hardcore, super-functional tool or tactic for maximizing strength, speed or muscle, it’s here—bodyweight, kettlebells, barbells, tires, ropes, sandbags, kegs and sleds. The bodyweight section alone is worth more than the price of the book—it’s a ‘must read’ for calisthenics fans. | |
Разместил: black 13-12-2021, 13:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
