|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Автор: Олег Асташенко
Издательство: ИГ «Весь»
Год: 2017
Страниц: 128, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,3 Mb
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению. | |
Разместил: yunik77 11-01-2018, 23:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 30+. Уход за телом
Автор: Колпакова Анастасия Витальевна
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Серия: Идеальный возраст
ISBN: 978-5-699-50529-6
Формат: fb2
Страниц: 324
Размер: 2,3 Mb
Язык: Русский
Вам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Как сделать так, чтобы ваша молодость, красота и здоровье сохранились надолго? Ответ прост: надо заботиться о себе. В этом вам поможет наша книга. В ней есть все, что должна знать 30-летняя женщина об уходе за телом: методы борьбы с целлюлитом, легкие, но эффективные упражнения для стройной фигуры, правила безопасного загара, секреты здорового питания, ухода за руками и ногами, народные рецепты масок, кремов, масел, скрабов, ванн и т.д.
Помните: красота и здоровье – в ваших руках! | |
Разместил: oksanavalera 11-01-2018, 23:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Colour Confidence in Embroidery
Автор: Trish Burr
Издательство: Sally Milner Publishing
Год: 2012
Формат: jpg / pdf
Страниц: 256
Размер: 212.1 MB / 86.8 MB
Язык: English
How does color affect embroidery? How can it bring needlework to life? Crafters will uncover the possibilities in this unique, in-depth exploration of color in embroidery. From color selection and blending to choosing complimentary colors and creative contrasting and shading, it highlights a variety of techniques for surface and counted thread embroidery projects. More than 200 stitched examples with DMC thread keys, plus color schemes and 13 projects such as roses, fruits, and birds will inspire stitchers.
| |
Разместил: iamlak 11-01-2018, 22:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Гидравлические и пневматические приводы промышленных роботов и автоматических манипуляторов
Автор: Крейнин Г.В.
Издательство: Машиностроение
Год: 1993
Страниц: 304
ISBN: 5-217-01277-3
Формат: PDF
Размер: 50.4 Мб
Язык: русский
Книга посвящена последним достижениям в области гидро- и пневмоприводов промышленных роботов и автоматических манипуляторов, полученным в результате применения новых технологий, материалов и средств управления. Рассмотрены перспективные схемы и технические решения приводов, методы выбора рациональных структур и оптимальных параметров. | |
Разместил: MIHAIL62 11-01-2018, 22:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Swiat Kolei
Год / месяц: 2015/7
Номер: -
Формат: PDF
Размер: 116,2 mb
Язык: polish
Журнал о железнодорожном моделизме и истории. | |
Разместил: gartv 11-01-2018, 22:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: JED Magazine
Год / месяц: 2017/9
Номер: бн
Формат: True PDF
Размер: 22,5 mb
Язык: english
Journal of Electronic Defense (JED) | |
Разместил: gartv 11-01-2018, 22:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Radio Control Model News
Год / месяц: 2017/6-7
Номер: -
Формат: True PDF
Размер: 20,8 mb
Язык: english
Радиоуправление моделями | |
Разместил: gartv 11-01-2018, 22:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 30+. Уход за лицом
Автор: Храмова Елена Юрьевна, Колпакова Анастасия Витальевна
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Серия: Идеальный возраст
ISBN: 978-5-699-50523-4
Формат: fb2
Страниц: 204
Размер: 1,7 Mb
Язык: Русский
После 30 женщины начинают более тщательно всматриваться в свое отражение в зеркале, каждая новая морщинка способна испортить им настроение всерьез и надолго. Однако появление таких неприятных сюрпризов можно свести к минимуму, если следовать советам из этой книги. В ней вы найдете все, что должна знать женщина за 30 об уходе за лицом: ежедневные процедуры, народные рецепты увлажняющих, питательных, омолаживающих кремов, масок, скрабов, тоников, лосьонов, лифтинг-гимнастика для лица и шеи в зависимости от типа кожи, правила макияжа, обзор салонных процедур и многое другое.
Помните: красота — в ваших руках! | |
Разместил: oksanavalera 11-01-2018, 22:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Янко Лаврин и Россия
Автор: Ответственный редактор Ю. А. Созина
Издательство: М.: Институт славяноведения РАН
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 356
Размер: 6.85 MB
Язык: русский
Книга посвящена жизни и творчеству Я. Лаврина (1887–1986), словенца, проведшего десять ярких и плодотворных лет в России, принимавшего активное участие в культурной жизни дореволюционного Петербурга, многое сделавшего для развития литературных связей между славянами. Его творческое наследие разнообразно: помимо авторской работы он издавал журнал «Славянский мир» и альманах «Велес», занимался переводами, был военным корреспондентом. В 1916 г. вышла его книга «В стране вечной войны. Албанские эскизы». | |
Разместил: balik2 11-01-2018, 22:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Воспоминания террориста. В борьбе обретешь ты право свое
Автор: Борис Савинков
Издательство: Амфора
Год: 2015
Серия: Тайны истории
ISBN: 978-5-367-03832-3
Формат: fb2
Страниц: 395
Размер: 1,1 Mb
Язык: Русский
Борис Викторович Савинков (1879-1925), боровшийся с царским режимом, а затем бросивший вызов власти Советов, едва ли не всю свою жизнь подчинил законам конспирации. Он был причастен к тайнам террора, о которых пишет в своих "Воспоминаниях террориста" и мемуарах "Борьба с большевиками". | |
Разместил: oksanavalera 11-01-2018, 22:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
