|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Упругие бедра и ягодицы за 30 дней Автор: Орлова М. Издательство: РИПОЛ Классик Год: 2014 Страниц: 102 Формат: PDF, FB2, EPUB Размер: 5,8 Mb
Какая женщина не мечтает об упругих ягодицах? За право обладать роскошными ягодицами многие представительницы слабого пола не пожалели бы ничего. Но с помощью этой книги вам понадобится лишь немного времени и немного терпения. А в качестве спортинвентаря можно использовать даже обычный стул! Разнообразие представленных в книге методик, среди которых калланетика, аэробика, аква-аэробика, шейпинг, фитбол, степ, растяжка, питалес, йога-аэробика, кардиотренировки и даже знаменитый комплекс «Бразильская попка», поможет вам выбрать именно тот комплекс упражнений, который будет наиболее эффективен именно для вас. |
Разместил: manowar 21-03-2016, 00:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Филипп Рихтер, Эрик Хэпген Название: Триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии Издательство: Меридиан-с Год: 2015 Формат: PDF Размер: 81,2 Мб
В поисках общности, сравнивая разные модели мышечных цепей и различные остеопатические модели, авторы представляют новую синтетическую модель миофасциального единства, основанную на объединении нервной и миофасциальной системы.
|
Разместил: hostefile 21-03-2016, 00:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Избавляемся от подагры народными методами Автор: Юрий Константинов Издательство: Центрполиграф Год: 2016 Страниц: 110 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,17 Mb
Подагра… «Панская хвороба», «господская болезнь» – так ее называли в былые времена. А все потому, что причиной ее было обильное и вредное для организма питание. Сейчас же, когда все питаются приблизительно одинаково, недуг может поразить любого. Подагра относится к болезням суставов: миниатюрные кристаллы возникают в суставной жидкости и вызывают воспаление. |
Разместил: yunik77 20-03-2016, 22:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лечим народными методами заболевания уха-горла-носа Автор: Юрий Константинов Издательство: Центрполиграф Год: 2016 Страниц: 110 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,35 Mb
Как ни печально, но нет человека, который бы не сталкивался с этими болезнями. И если кто-то смог избежать отита или гайморита, то уж насморк или ларингит знакомы всем. ЛОР-заболевания могут подстеречь нас в самый неожиданный момент, причем симптомы могут быть такие, что поначалу даже и не понятно, «куда бежать и что делать»… |
Разместил: yunik77 20-03-2016, 22:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное) Автор: Гиффорд Б. Издательство: Альпина паблишер Год: 2016 Формат: fb2, mobi, epub Размер: 13,7 мб Качество: хорошее Язык: русский
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни? |
Разместил: Mikong1983 20-03-2016, 22:24 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лечение серебром. Драгоценное лекарство от ста недугов Автор: Юрий Константинов Издательство: Центрполиграф Год: 2016 Страниц: 110 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,25 Mb
Известно, что еще за 2600 лет до Рождества Христова воины Древнего Египта использовали серебро для лечения боевых ран и они быстро заживали. Ожерелье из серебряных монет помогает от стойкой гипертонии. Серебряное кольцо, надетое на ночь на мизинец, нормализует сердечную деятельность… В русской православной церкви святую воду для прихожан всегда выдерживали в серебряных сосудах… |
Разместил: yunik77 20-03-2016, 22:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин Автор: Селин Йегер Издательство: Попурри Год: 2013 Формат: pdf Размер: 16,8 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. |
Разместил: tanyavip1 20-03-2016, 19:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Роскошный бюст. Как сформировать, укрепить, уберечь Автор: Сергей Терновой Язык: русский Издательство: Астрель, Метафора, ВКТ Год: 2012 Страниц: 208 Формат: pdf Размер: 10.1 Мб
После рождения ребенка, когда его подносят к груди матери, молочная железа выполняет свое предназначение. Но такие механизмы срабатывают не часто, два-три раза в жизни женщины, когда она становится матерью. Все остальное время молочная железа неактивна и служит лишь предметом эстетической красоты и воплощением женственности. В этот период она наиболее беззащитна и требует специального ухода. |
Разместил: PRESSI 20-03-2016, 13:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Техника лечебно-оздоровительного массажа Автор: Красичкова А.Г. Издательство: ACT Год: 2008 Формат: pdf ISBN: 978-5-17-052807-3 Размер: 12 мб Качество: хорошее Язык: русский
Данная книга рассчитана не только на работников здравоохранения, но и на простых читателей, желающих получить навыки в практике массажа. В ней даны подробные рекомендации по проведению лечебно-оздоровительных процедур, описаны разнообразные техники и методы массажа — такие, как классический, точечный, китайский массаж, массаж рефлекторных зон и другие. Большое место уделяется детскому оздоровительному и лечебному массажу. |
Разместил: gol8425 19-03-2016, 19:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Семейная энциклопедия здоровья" (8 книг) Автор: коллектив Издательство: Амфора Год: 2015 Формат: pdf Размер: 14 мб Качество: хорошее Язык: русский
Книги данной серии - это красочно иллюстрированная и полезная домашняя энциклопедия. Все тома охватывают практически весь организм. В них максимально просто и кратко рассказывается о наиболее распространённых заболеваниях, их симптомах и последствиях, описаны способы лечения и профилактики. |
Разместил: gol8425 19-03-2016, 17:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
br>
|