|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Практическое каратэ на улице
Автор: М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер
Издательство: ФАИР-Пресс
Жанр: Самооборона, боевые искусства
Год выпуска: 1999
Страниц: 140
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: Русский
Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел влючает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным или огнестрельным оружием. | |
Разместил: energe333 8-11-2016, 18:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Практическое боевое каратэ
Автор: Иванов-Катанский С.А.
Издательство: Фаир-Пресс
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 5-8183-0309-8
Год выпуска: 2001
Страниц: 544
Формат: pdf
Размер: 53 мб
Язык: Русский
Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса - `Ката`, `Канку Шо`, `Бассаи Шо`, `Дзитте`, `Чинте`. Рассмотрена физическая подготовка, включающая упражнения с отягощениями для укрепления тела, развития силы и скорости ударов, а также статико-энергетические упражнения для укрепления внутренних органов и улучшения устойчивости, приведены современные методы тестирования физического состояния занимающихся и сведения по оздоровлению с помощью питания, закаливания и сна. | |
Разместил: energe333 8-11-2016, 18:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Руководство для обучения ниндзя
Автор: Юкиширо Санада
Издательство: Оригинал
Год выпуска: 1992
Страниц: 98
Формат: pdf
Размер: 10,2 мб
Язык: Русский
Техника рукопашного боя воинов - невидимок. Рассмотрены техники боя безоружного против вооруженного и невооруженного противника, бой с мечом, шестом, цепью, серпом.
| |
Разместил: energe333 8-11-2016, 17:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Неизвестное самбо
Автор: Серебрянский Ю.
Издательство: Книжный Дом
ISBN: 985-489-363-4
Год выпуска: 2003
Страниц: 146
Формат: pdf
Размер: 10,8 мб
Язык: Русский
В наше время мало кто знает о том, что в сороковые годы прошлого века на вооружении советской контрразведки стояла особая система самбо. О том неизвестном самбо и рассказывает на страницах своей новой книги инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высококвалифицированный специалист по рукопашному бою Юрий Серебрянский.
| |
Разместил: energe333 8-11-2016, 17:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Основы шаолинскоrо стиля «Белый Журавль»
Автор: Ян Цзюньмин
Издательство: София
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 966-7319-26-1
Год выпуска: 1998
Страниц: 356
Формат: pdf
Размер: 82,3 мб
Язык: Русский
«Основы шаолинъскоrо стиля "Белый Журавль"» -- одна из последних книr Мастера Яна. В ней автор подводит итоr своей тридцатипятилетней практики этоrо боевоrо искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книrа, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств -- теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энерrии ци. | |
Разместил: energe333 8-11-2016, 17:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Каратэ школы Вадо-рю
Автор: Сюнъити Нива
Издательство: РУССЛИТ
Жанр: Боевые исскуства
ISBN: 5-86508-032-6
Год выпуска: 1995
Страниц: 87
Формат: pdf
Размер: 20,6 мб
Язык: Русский
Предлагаемое вашему вниманию иллюстрированное руководство позволит лучше изучить технику каратэ – и базовую технику (кихон), и формальные комплексы упражнений (ката). Однако необходимо учитывать, что данное методическое пособие является вспомогательным в работе, которая ведется на практических занятиях в додзе.
| |
Разместил: energe333 8-11-2016, 16:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Каратэ Киокушинкай. Самоучитель
Автор: М. Мисакян
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год выпуска: 2004
Страниц: 400
Формат: pdf
Размер: 11,4 мб
Язык: Русский
Киокушинкай - сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт. В книге представлены разминка, силовые упражнения, стойки, удары, блоки, подсечки. Даны методы самозащиты от вооруженного противника, техники уклонения от ударов, освобождения от захватов, бросков, реанимации. Прекрасно выполненные рисунки помогут освоить все комбинации и отработать их на тренировках.
| |
Разместил: energe333 8-11-2016, 16:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Тактическая стрельба
Автор: Алексей Потапов
Жанр: прикладная стрельба
Издательство: Файер
Серия: Спецназ
Год издания: 2008
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 105 Мб
Количество страниц: 544 с фото
Авторский учебник по практической стрельбе из короткоствольного оружия и автоматов. Пригодиться работникам силовых структур, биатлонистам и поклонникам пейнтбола. | |
Разместил: sniperbookpro 8-11-2016, 08:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания
Автор: С.А. Иванов-Катанский
Жанр: самооборона
Издательство: Файер
Год издания: 2002
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 57,5 Мб
Количество страниц: 518
Искусство ближнего боя позволяющее ловко уходить от выстрела противника. И последующая его нейтрализация. В первую очередь культивировалась работниками СМЕРША. Сейчас пригодиться сотрудникам правоохранительных органов. | |
Разместил: sniperbookpro 8-11-2016, 08:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Айкидо и каратэ
Автор: Барановский В., Кутырев Ю.
Издательство: Здоровье народа
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 5-88531-002-5
Год выпуска: 1992
Страниц: 140
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: Русский
На первый взгляд айкидо и каратэ сильно отличаются друг от друга по принципам, по концепциям и по технике исполнения. Тем более, что первое из них обычно относят к "мягким" стилям, а второе к "жестким". Однако те люди, которые глубоко изучают эти стили, быстро приходят к мысли, что айкидо и каратэ имеют очень много общего, начиная от конкретных целей: цель айкидо так же, как и цель каратэ, восходит к первоначальной концепции боевых искусств - убить противника. | |
Разместил: energe333 7-11-2016, 18:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
