|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Полезное питание для здоровья и красоты
Автор: Правдина Н.Б.
Издательство: М.: Олма Медиа Групп
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 15 mb
Язык: Русский
Перед вами краткое руководство по преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах трилогии: «Худеем с удовольствием! Любимые упражнения. Мои рецепты стройности. Мое прекрасное тело». В этой книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. | |
Разместил: na5ballov 10-07-2023, 16:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц
Автор: Вера Надеждина
Издательство: ХАРВЕСТ
Год: 2023
Формат: PDF/epub/fb2
Страниц: 192
Размер: 14 Mb
Язык: Русский
Не пора ли заняться своей внешностью? Многие из нас задают себе этот вопрос, но не знают, с чего начать. А начинать нужно с самого простого, доступного и дешевого метода омоложения – с аэробики для лица. Тщательное и упорное выполнение предлагаемых упражнений для мышц лица и правильный уход за кожей могут сотворить чудо…
| |
Разместил: Chipa 9-07-2023, 23:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Базовая теория китайской медицины
Автор: Жэнь Инцю
Издательство: Богачихин
Год: 1994
Формат: pdf, epub, fb2
Страниц: 139
Размер: 11,4 Мб
Язык: русский
Китайская классическая космобиоритмология: ритмы погоды и их влияние на организм, на функционирование его отдельных органов. Для интересующихся восточной культурой, занимающихся китайской медициной, гимнастиками ушу, цигун, каратэ. Пять вращений (у юнь) и шесть энергий (лю ци) — китайская классическая космобиоритмология, позволяющая рассчитывать характер погодных изменений для любого отрезка времени в будущем и, соответственно, изменения в организме человека. Поэтому, не зная данной теории, невозможно поставить правильный диагноз и предложить правильное лечение, по той же причине невозможно подобрать правильный режим тренировки для спортсмена и, тем более, для ушунста или каратиста. | |
Разместил: sanek1235 9-07-2023, 17:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Рефлексотерапия по лечебным зонам и точкам аппаратами Тяньши
Автор: Батечко С.А.
Издательство: Одесса: Хоббит Плюс
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 18 mb
Язык: Русский
В данной книге рассмотрены эффективные программы укрепления здоровья и биокоррекции заболеваний с помощью аппаратов и биоприборов Тяньши, а также воздействия на меридианы и биологически активные точки обработкой их массажем гуаша, банками и другими техниками воздействия на энергетику организма. Очень важной парадигмой является тот факт. что применение методов восточной рефлексотерапии в несколько раз повышает активность биологически активных препаратов корпорации Тяньши. | |
Разместил: na5ballov 8-07-2023, 09:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Не лечитесь - просто не болейте! Новые рецепты здоровья от создателя диет для 4 групп крови
Автор: Д'Адамо Д.
Издательство: М.: София
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 384
Размер: 30 mb
Язык: Русский
Доктор Джеймс Д’Адамо, первооткрыватель диет согласно группам крови, делает следующий шаг в своих исследованиях: оказывается, потребности человеческого организма определяются не только группой, но и подгруппой крови! Данный принцип положен в основу представленных в книге исцеляющих и профилактических диет, а также типов физических нагрузок. | |
Разместил: na5ballov 7-07-2023, 12:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Антимикробная терапия по Джею Сэнфорду
Автор: Гилберт Д. и др.
Издательство: М.: Гранат
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 784
Размер: 34 mb
Язык: Русский
Эта уникальная книга позволит врачам любых специальностей с разным опытом клинической работы подобрать рациональную схему антибактериальной, противовирусной, противогрибковой или антипаразитарной терапии в соответствии с современными стандартами мировой медицины. Издание выгодно отличается от прочих способом подачи материала: он максимально приближен к практике. | |
Разместил: na5ballov 6-07-2023, 13:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Йога. Полная система упражнений
Автор: Быстров В.И.
Издательство: Минск : Харвест
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 65 mb
Язык: Русский
Йога — древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. Настоящая книга—единственное издание на сегодняшний день где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений — научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею. | |
Разместил: na5ballov 4-07-2023, 16:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений
Автор: Белая-Швед Т. Б.
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 159
Размер: 47 mb
Язык: Русский
В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. | |
Разместил: na5ballov 3-07-2023, 16:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Народный календарь-целитель потомственной знахарки Пелагеи
Автор: Наталия Попович
Издательство: Клуб семейного досуга
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Наши предки умели лечить недуги целебными травами, живой водой и магией слова. Им удавалось без антибиотиков сохранять здоровье и доживать до ста лет! Этот календарь хранит в себе драгоценные наставления знахарки Пелагеи, искусной врачевательницы и целительницы. Мудрые советы и старинные рецепты знахарка собирала годами, проверяя их на практике, помогая людям лечить разнообразные недуги. Целительница делится знаниями, которые использовались в роду задолго до ее появления на свет… Испытайте на себе самые действенные рецепты народной медицины! Благодаря календарю-целителю вы сможете излечиться от многих недугов и оздоровить организм в домашних условиях.
| |
Разместил: tanyavip1 2-07-2023, 13:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Наглядная йога
Автор: Константинова Е.А. (сост.)
Издательство: М.: АСТ
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 159
Размер: 72 mb
Язык: Русский
Йога как философское течение зародилась в Индии еще в глубокой древности. Основной целью этого учения является развитие в человеке качеств, помогающих понять окружающий мир, его законы и принципы эволюции. Для этого была разработана целая система методов достижения высшего уровня духовного развития. В этой книге представлены наглядные схемы упражнений хатха-йоги — практического раздела данного учения. Книга предназначена для тех, кто хочет укрепить свое здоровье, продлить молодость и обрести спокойствие и уверенность в собственных силах. | |
Разместил: na5ballov 2-07-2023, 12:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
