|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Боевые искусства и оружие древней Кореи
Автор: Санг Х. Ким
Издательство: Феникс
Год: 2002
Страниц: 368
Формат: PDF
Размер: 59,25 Мб
Качество: Отличное
Книга Боевые искусства и оружие древней Кореи представляет собой перевод древнего корейского руководства по боевым искусствам и является своеобразным энциклопедическим справочником по боевому искусству и использованию многочисленных видов оружия и рукопашного боя, всего 24 отдельные дисциплины. | |
Разместил: Gunpowder 5-08-2016, 22:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Кикбоксинг. Учебник для вузов
Автор: Клещев В.Н.
Издательство: Академический Проект
Год: 2006
Формат: PDF
Страниц: 288
Размер: 39,6 MB
Язык: Русский
В учебнике изложен курс теории и методики преподавания кикбоксинга, комплекс профессионально-педагогических приемов для самостоятельной, организационной, тренерской работы в различных звеньях государственной системы физического воспитания.
Учебник написан в соответствии с требованиями программы по подготовке специалистов по кикбоксингу в высших учебных заведениях физической культуры. | |
Разместил: Valter 5-08-2016, 16:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Бодибилдинг без стероидов
Автор: Моргунов В.Н.
Издательство: Агата
Жанр: спорт, бодибилдинг
Год: 2015
Формат: rtf, fb2
ISBN: 978-5-17-060805-8
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга. | |
Разместил: gol8425 4-08-2016, 14:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Фигурное катание на коньках
Автор: Коллектив
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1975
Страниц: 183
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 2,12 Мб
В учебнике освещены вопросы техники, методики обучения и спортивной тренировки.
Учебник написан в соответствии с программой и предназначен для студентов институтов физической культуры. | |
Разместил: RS 3-08-2016, 23:10 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тотальная система боя. Книга 1
Автор: Крюков В. В.
Издательство: О.О.О. "ТОТАЛ"
Год: 1996
Язык: Русский
Страниц: 123
Формат: DjVu
Размер: 42.37 MB
В данной книге автор попытался изложить техническую "сердцевину" китайских подходов к кулачному бою. Эти подходы являются универсальными фактически для любой школы или вида единоборств и гарантируют, при их понимании, достаточно быстрый и неуклонный рост уровня мастерства. Представляется, что именно китайские разработки темы рукопашного боя являются наиболее капитальными, универсальными и сильными. | |
Разместил: Ingvar16 3-08-2016, 22:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шахматы. Озадачь соперника в дебюте
Автор: Раецкий А., Четверик М.
Издательство: Russian Chess House
ISBN: 978-5-94693-133-5
Год издания: 2011
Страниц: 272
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 3,94 Мб
У вас нет времени для изучения тысяч страниц дебютной теории?
Вы хотите уйти с магистральных путей, ошеломить противника и заставить его играть самостоятельно с самого начала?
Тогда эта книга для вас!
Известные российские теоретики гроссмейстер Александр Раецкий и международный мастер Максим Четверик открывают свои дебютные кладовые. Вниманию читателей предлагаются любимые и глубоко разработанные схемы авторов, с помощью которых они одержали немало ярких побед над сильными противниками! Вы сможете застать соперников врасплох, особенно в "быстрых" шахматах и блице. Большинство партий и анализов отсутствует в базах данных и дебютных руководствах, что повышает ценность книги. | |
Разместил: _аdmin_ 3-08-2016, 01:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Последний шах
Автор: Хенкин В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1979
Страниц: 338
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,92 Мб
Книга известного шахматного журналиста мастера В. Хенкина представляет собой первый опыт серьезной систематизации матовых позиций.
Многочисленные хорошо подобранные примеры показывают типичные приемы атаки на короля, учат находить комбинацию в самых, казалось бы, безобидных положениях.
Написанная живым, образным языком, книга рассчитана на самые широкие круги любителей шахмат. | |
Разместил: _аdmin_ 3-08-2016, 00:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Коллектив авторов, гл. ред. С.П. Павлов
Название: Олимпийская энциклопедия
Издательство: Советская энциклопедия (Москва)
Год: 1980
Количество страниц: 480
Формат: PDF
Размер: 595,44 MB
В Энциклопедии помещено свыше 550 статей об Играх Олимпиад и Зимних олимпийских играх, об олимпийских видах спорта, о странах, спортсмены которых принимали участие в Играх, об истории и современном состоянии Олимпийского движения, приведено около 700 биографических справок об олимпийских чемпионах. Энциклопедия рассчитана на широкий круг любителей спорта и специалистов — тренеров, преподавателей физической культуры... | |
Разместил: alexstep3541 1-08-2016, 22:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Да-Цзе-Шу - искусство пресечения боя
Автор: Сенчуков Ю. Ю.
Издательство: ЗАО "Кэнсай"
Год: 1996
ISBN: 5-88836-004-Х
Язык: Русский
Страниц: 126
Формат: DjVu
Размер: 64.51 MB
Автор скана: ss leonidovich
Сейчас ажиотаж вокруг искусств, созданный слухами и легендами о тайнах некогда запретного у нас каратэ, утих. К вашим услугам и каратэ, и айкидо, и у-шу, и невиданные прежде тэквондо и вьетводао. Федерации и клубы наперебой предлагают свои услуги, обещая сверхчеловеческую силу, потрясающую растяжку и сверхъестественные прыжки но, так или иначе, это всего лишь растяжка, всего лишь прыжки. Этим уже трудно заинтересовать. | |
Разместил: Ingvar16 1-08-2016, 19:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Military Fitness. Special Forces Training Plan
Автор: Lerwill S.
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Год: 2014
Формат: PDF
Страниц: 164
Размер: 22 MB
Язык: Английский
Fast, powerful, ripped and resilient. That is the Royal Marines in a nutshell. Elite soldiers are among the fittest in the world, having been put through lengthy and arduous training to ensure they have the strength, endurance and fortitude to carry out difficult military actions at a moments notice. This 12-week plan is light on kit so you can do it almost anywhere; it is easy to follow and hits every muscle group to help you build Marine-level fitness. To complement your training, Royal Marine physical training instructor Sean Lerwill has devised a simple nutrition plan that will boost the potency of the workouts. Now it is time to start your journey to getting the body of an elite solider. Do these workouts and you will be ripped, strong and ready for anything.
Физическая подготовка, тренировочный план коммандос морской пехоты Великобритании. | |
Разместил: Valter 30-07-2016, 17:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
